רגשות אשמה ופרידה

אימון אישי – איך מתמודדים עם רגשות אשמה על פרידה?

איך אפשר להפסיק את רגשות האשמה האלה?
איך זה בשבילך להתעורר בבוקר עם התחושות הקשות האלה?
עם המחשבות שאם היית מראה יותר אהבה.
יותר התחשבות, יותר יוזמה, יותר תשוקה,
הפרידה הייתה נמנעת?
ללכת כל היום עם ההרגשה שהכול בגללך.
כי לא מספיק עשית. 
לו גילית יותר ערנות לנורות האדומות שהבהבו בעצמה.
לו עצרת בזמן.
הגירושין היו נמנעים.!!!!

אז מה עושים?
מפתחים הבנה שהאשמה זה חלק מתהליך הפרידה.
מפתחים יכולת לסלוח על מה כל שלא עשית.
סליחה על כך מה שעשית.
סליחה היא קבלה עצמית, אהבה עצמית.
דרך לעצור את האשמה.