ארכיון לקטגוריית ‘סדנאות למנהלים ועובדים’

מה הוא עיקרון ההחלטה החשוב ביותר? גלית קדמי ביבר – מאמן אישי | התמודדות | אימון לשינוי

13 באוקטובר, 2011

מאת: גלית קדמי ביבר, מאמנת אישית ועסקית, 050-7417040

תואר שני במנהל עסקים ושיווק

galitkbi@zahav.net.il

www.kb-coach.com

מאמנת אישית להצלחה בקריירה, בעסקים ובזוגיות ,טיפול אישי, טיפול זוגי, אימון תיקשורת, מאמן אישי, התמודדות

תואר שני במנהל עסקים ושיווק, לימודי טיפול בפסיכודרמה

אם אהבתם את הפוסט הזה, לחצו כאן כדי לקבל בחינם את המדריך לאימון ופיתוח מיומנויות!

זה לא ממש משנה איזו החלטה אבחר, העיקר הוא לקבל החלטה. העניין הוא להחליט, וכמה שיותר מהר יותר טוב. ככל שעובר זמן בקבלת החלטה אנחנו מוסיפים במחשבות שלנו עוד יתרונות וחסרונות לכאן ולכאן ומסתובבים בעולם עם משא כבד יותר ומטען רגשי שהולך ותופח. לאחר החלטנו במהירות עלינו לקבל על עצמנו שכל החלטה שלקחנו היא לטובה ושנפיק ממנה את המקסימום. העניין הוא להתמסר להחלטה, להתמסר בכל חושינו ובכל מאודינו, למה? סתם ככה, כדי לעמוד במילה שלנו. לעולם אנשים מתלבטים, בודקים, רגל פה, רגל שם ירוויחו פחות מהדרך, מהחיים בכלל. ההתמסרות מאפשרת לחיות בכאן ועכשיו ואז גם להרוויח יותר וליהנות יותר מהדרך. אנשי העסקים המצליחים ביותר מקבלים החלטות במספר דקות. כי זה באמת לא משנה, זה לא כ"כ קריטי, כל החלטה אפשר לשנות. חוץ מהולדת ילדים. הפחד הגדול שלנו הוא שלא נוכל כבר לשנות את גורלנו, שכל החלטה קטנה היא כל כך קריטית ומשמעותית שאם אקח אותה, הכל קבוע וכבר לא אוכל לעשות צעדים אחרים או לקחת כיוונים אחרים. העניין הוא להחליט משהו, להיות נחוש איתו. יחד עם זאת לסמוך על עצמי שאנתב את חיי ואנהל אותם בהצלחה תמיד, בכל החלטה שאבחר. העניין הוא להחליט משהו, להיות נחוש איתו. האפשרות להחליט כל פעם החלטה אחרת או לשנות החלטה היא שמאפשרת לקבל החלטות מצד שני אם נשנה את ההחלטות שלנו אנחנו לא עומדים במילה שלנו. ומה אם ההחלטה שגויה, מה אם חשבתי שאני רוצה לגור בצפון והשקט הורג אותי, מה אם חשבתי שטיול להודו זו משאת נפשי ואני לא מסוגל לשאת את התרבות הזו. מה אם החלטתי ללמוד ראיית חשבון אבל אם יש משהו שאני לא אוהב זה מאזני בוחן. זה המקום להכניס נקודות פקפוק.


קבלת החלטות – איך יודעים מהי ההחלטה נכונה? קטגוריה רביעית – גלית קדמי ביבר | אימון אישי | ייעוץ זוגי

11 באוקטובר, 2011

מאת: גלית קדמי ביבר, מאמנת אישית ועסקית, 050-7417040

תואר שני במנהל עסקים ושיווק

galitkbi@zahav.net.il

www.kb-coach.com

מאמנת אישית להצלחה בקריירה, בעסקים ובזוגיות ,טיפול אישי, טיפול זוגי, אימון תיקשורת, מאמן אישי, התמודדות

תואר שני במנהל עסקים ושיווק, לימודי טיפול בפסיכודרמה

אם אהבתם את הפוסט הזה, לחצו כאן כדי לקבל בחינם את המדריך לאימון ופיתוח מיומנויות!

אנשים שיש להם מטרה ברורה, בהלימה עם הערכים והמנגינה שלהם, והם מתקדמים לעברה – אבל – אינם נהנים מהדרך – רגע אחרי שקיבלנו החלטה מתעוררות הספקות, ההתלבטויות שוב. אותם קולות שלנו שכל תפקידם הוא להשאיר אותנו במקום הנוח והמוכר. קולות שככל שעובר זמן מרגע ההחלטה הם מתחזקים ומתעצמים. בייחוד לאור העבודה שההתמודדות עם הדרך לעולם תביא עימה מכשולים וקשיים צפויים ופחות לא צפויים. פרחי טיס, סטודנטים לרפואה הם דוגמאות לאנשים שעמלים עד עשר שנים עד שהם מגיעים לנחלת ההכרה והמעמד המיוחל. חלקם מחייכים בדרכם וחלקם מיוסרים. בניגוד למה שניתן לחשוב באופן אוטומטי אין קשר בין מצב הרוח של אותו סטודנט לנכונות בחירת המקצוע שעשה. אין קשר בין מידת השמחה שלו לסיכויי ההצלחה שלו, כל עוד ידבק בדרך ולא יתייאש או יטעה להתבלבל בין בחירת החלטה לא נכונה לבין נטייה למצבי רוח ירודים. אדם מיוסר הוא אדם מיוסר כי כך התרגל במשך רב שנותיו. הדבר היחיד שיוכל לעשות אם ירצה לשנות את מצב רוחות הוא לאמץ אורח חיים שמח וחשיבה חיובית יותר כפי שהוזכר בפרקים הקודמים. לא ליהנות מהדרך אינו מעיד בהכרח על בחירה לא נכונה, יש אנשים שלא משנה מה יבחרו, הם יתיסרו ויסבלו, כי לכך הם רגילים.

תרגיל אישי להתחלות חדשות – גלית קדמי ביבר | אימון אישי לעסקים | אימון אישי למטפלים

11 בספטמבר, 2011

מאת: גלית קדמי ביבר, מאמנת אישית ועסקית, 050-7417040

תואר שני במנהל עסקים ושיווק

galitkbi@zahav.net.il

www.kb-coach.com

מאמנת אישית להצלחה בקריירה, בעסקים ובזוגיות ,טיפול אישי, טיפול זוגי, אימון תיקשורת, מאמן אישי, התמודדות

תואר שני במנהל עסקים ושיווק, לימודי טיפול בפסיכודרמה

אם אהבתם את הפוסט הזה, לחצו כאן כדי לקבל בחינם את המדריך לאימון ופיתוח מיומנויות!

תרגיל אישי

נבחר חדר בבית ונזרוק/נתרום כל מה שלא השתמשנו בו בשנתיים האחרונות.

למשך חודש ימים נקבל כל יום החלטה על דבר חדש שנעשה באותו יום. עדיף להתחיל מדברים קטנים כמו לשתות משקה אחר בבוקר, להתקדם לעבר ללבוש משהו שאף פעם לא העזנו ללבוש ולהמשיך ולאתגר את עצמנו בהתחלות גדולות יותר.

בואו לקבל בחינם את המדריך לאימון ופיתוח מיומנויות!

12 ביולי, 2011

השם שלך (חובה)

הדוא"ל שלך (חובה)

הטלפון שלך

אימון ל"מציאת" עבודה / אימון קריירה

16 ביוני, 2011

אימון ל"מציאת" עבודה

האם אני יודע/ת לכתוב קורות חיים שיקדמו אותי לראיונות עבודה?

האם אני מקבל/ת תגובות כאשר אני שולח/ת קורות חיים?

האם אני מקיים/ת ראיונות עבודה מוצלחים?

האם אני שבע/ת רצון מעצמי כאשר אני משתתף/ת במרכזי הערכה?

מה חשוב לי במקום העבודה העתידי?

מהם סדרי העדיפות בהכרעה בבחירת מקום העבודה?

מהו התחום בו הייתי רוצה לעבוד?

מה אני עושה על מנת למצוא עבודה?

מה אני מקרין לסביבה?

מה אביא למקום העבודה שלי?

על מה אני לא מוכן/ה לוותר בעד שום מחיר?

על שאלות אלו ואחרות עונים באימון ומקבלים כלים ליצירת מקום עבודה אידיאלי. כל זה אפשרי כשקיימת במוחנו האפשרות לקום כל בוקר מלאי התלהבות לקראת יום עבודה מהנה, מספק ומתגמל. אז הדרך לשם היא גם מהנה, מספקת ומתגמלת.

תגמול עובדים – לפעמים עדיף לתת הטבות במקום העלאה בשכר – פוסט אורח

14 ביוני, 2011

נושא הנעת עובדים להישגים בעבודה הוא נושא המעלה שאלות לא פחות מתשובות. רבים פיתחו מודלים הבאים לתאר מה מניע אדם להגיע להישגים בעבודתו, וכיצד תמריצים שונים הניתנים במקום העבודה יכולים לגרום לעובדים להיות מרוצים יותר, נאמנים יותר ונכונים יותר להשקיע. אחת משיטות הנעת העובדים היא באמצעות תגמול כספי. יש הרואים בתגמול כספי לסוגיו שיטה הטובה להנעה רק עד דרגה מסוימת, אחרים רואים בה אלמנט המונע תסכול והנעה שלילית, ויש הרואים בה את השיטה האולטימטיבית בידי המעסיק לקידום הישגי עובדיו.

תיאוריות הנעה, וכיצד תגמול כספי משתלב בהן?

קיימות שתי גישות עיקריות במסגרת תיאוריות הנעת עובדים: תיאוריות תוכן ותיאוריות תהליך. בתיאוריות תוכן, הנעת העובדים תעשה על בסיס מענה לצרכים העובד, בהתאם לחשיבותם ומשמעותם. בתיאוריות תהליך, הפוקוס הוא על התהליך בו מנסים בני האדם לבטא את צרכיהם בפועל, וכיצד הם מודדים את הגשמתם של צרכים אלו.

מקומו של התגמול הכספי בהנעת העובדים, בין אם הוא ניתן כהעלאה בשכר או כהטבות ותנאים סוציאלים, הוא פונקציה של התיאוריה שנבחרה.

כיצד תגמול כספי משתלב עם תיאוריית מדרג הצרכים של מאסלו?

אחת התיאוריות הותיקות ביותר המתקשר להתנהגות אנושית ככלל ולעובדים בחברה בפרט היא תיאוריית סיווג הצרכים של מאסלו. אברהם מאסלו יצר פירמידת צרכים ובה חמש מדרגות:

1.      צרכים פיזיולוגיים בסיסיים – אוכל, שינה, מים, נשימה. בעולם קפיטליסטי צרכים אלו מתורגמים לנושא של שכר נטו חודשי.

2.      צורכי בטחון – בטחון תעסוקתי, בטחון בריאותי ומקום מגורים.

3.      הצורך בהשתייכות – להיות חלק מקבוצה, לאהוב ולהיות נאהב.

4.      הצורך בהערכה חברתית – המניעים הקשורים ברובד זה הם כבוד, הכרה והערכה.

5.      הצורך במימוש עצמי – מימוש הכישורים והפוטנציאל של כל עובד.

על פי התיאוריה של מאסלו, עובד נפנה למלא צורך אחד רק אם כל הצרכים מעליו מולאו. מימוש הכישורים, הצורך בהכרה מקצועית ואפילו הצורך להשתייך יהיו לא רלוונטים עבור העובד שמשכורתו אינה מספיקה לו כדי להתקיים ואינה מספקת לו בטחון ותחושת קביעות.

תגמול כספי יכול להיות מתורגם, על פי מודל זה, למימוש הצרכים ברמה הראשונה או השניה: השכר נטו ימלא את הצורכים הבסיסיים ואילו התנאים הסוציאלים דוגמת הפרשות לקרן הפנסיה, קרן השתלמות או קופות גמל ימלאו את צרכי הבטחון העתידי. הטבות מסוימות יכולות לתרום להנעת עובדים גם ברובד הצורך בהשתייכות: קבלת רכב חברה הנושא את סמל החברה, לדוגמה, מציב את העובד כחלק ממשפחת עובדי החברה ואילו בונוסים עבור הישגים מיוחדים נכללים במסגרת סיפוק הצורך בהערכה חברתית.

ההבדל בין סיפוק צרכי הרמה הראשונה והשנייה הוא למעשה ההבדל בין גובה השכר נטו לבין קבלת הטבות כספיות במקום העבודה: במידה והשכר אינו מספיק כדי להבטיח את צרכי הקיום הבסיסיים, העובד יעדיף תמיד העלאה בשכר על פני קבלת הטבות כספיות כגון קופות גמל או קרנות השתלמות, גם אם הן משתלמות יותר לאורך זמן. מצד שני, אם השכר מספיק לקיום, הצורך אותו העובד ינסה למלא יהיה הצורך בבטחון אותן מקנות ההטבות הכספיות.

כיצד תגמול כספי משתלב עם תיאוריית הציפיות של ורום?

תיאוריית הציפיות של ורום מניחה כי העובד הוא רציונאלי ופונקציונאלי ומטרותיו הן רווח אישי אותו הוא מקבל כתמורה למעשיו. בכל רגע נתון העובד בוחן מספר שאלות ועל פיהן מגיע לניבוי באמצעותו יחליט על מידת ההשקעה בעבודה:

  • מה תהיה תוצאת המאמץ \ המעשה? -  מה הסיכוי שבעקבות הגדלת מאמציו הוא יזכה בתוספת שכר או הטבות? מה הסיכוי שבעקבות ביצוע פעולה מסוימת הוא יפוטר? התשובה לשאלה הזו היא סובייקטיבית בהתאם לתפיסת עולמו של העובד, אולם היא משמעותית בתהליך קבלת ההחלטות שלו.
  • מהו הערך שהעובד מייחס לתוצאה הצפויה? – כאשר עובד זקוק לתוספת שכר באופן משמעותי, נכונותו להשקיע תגדל – אם יצפה כי השקעה זו תביא לתוספת השכר הצפויה. מצד שני, אם תוספת השכר אינה נחוצה לקיום ואינה תורמת במידה משמעותית לשיפור איכות החיים, דווקא השקעה משותפת של המעסיק והעובד בקרן השתלמות פטורה ממסים תוערך יותר ותביא לעלייה בתפוקתו של העובד, כאשר זוהי התוצאה הצפויה עבור השקעתו.
  • מה היא ציפיית העובד לקשר בין עלייה בהשקעה להשגת המאמץ? – גם אם העובד מבין שעלייה בתפוקה תביא לקבלת תוספת שכר או קבלת הטבות, אך חושב שהגברת המאמץ מצידו לא תביא לעלייה הנחוצה בתפוקה אזי הוא לא ישקיע את המאמץ.

כיצד לתגמל עובדים – באמצעות העלאה בשכר או באמצעות מתן הטבות?

התשובה לשאלה הזו אינה מוחלטת ותלויה במידה ניכרת בצרכיו, ערכיו וציפיותיו של העובד. ניתן לחלק את השאלה על פי ההטבות בהן מדובר:

  • הטבות בקבלת שירותים שונים – הטבות בהן חלק מהשכר ניתן באמצעות הטבות כגון רכב חברה, דלקן, טלפון סלולרי, חדר כושר, מחשב נייד וכדומה. גם כאשר שכר הבסיס אינו גבוה במיוחד, קבלת הטבות מסוג זה שווה כסף רב עבור העובד. כאשר השכר המקובל במשק לסוג העבודה שאותה העובד מבצע נמוך מהרצוי עבורו, רצוי וכדאי לדרוש הטבות שונות שהמשמעות הכספית שלהן היא למעשה תוספת לנטו. ללא קבלת ההטבות היה  העובד מוציא כספים עבור שירותים אלו מכיסו. מצד שני, כאשר שכר העובד גבוה, תוספות מסוג זה יכולות לתרום לאוירה הטובה במקום העבודה, תחושת הנוחות והשייכות של העובד, אולם מבחינה כספית הן לעתים קרובות אינן משתלמות. הטבות אלו מתבטאות בהורדת שכר הבסיס ובהפרשות נמוכות יותר כתוצאה מכך לקופות הגמל, קרנות ההשתלמות ולפנסיה. גם גילום המס אותו העובד ישלם תמורתן יתרום להורדת הנטו אותו העובד יקבל.
  • הטבות בחסכון משותף נוסף דוגמת קרן השתלמות – חיסכון בקרן השתלמות הוא עסק משתלם עבור העובד. מצד אחד המעסיק מפריש כספים שלא היו מגיעים לעובד בדרך אחרת (ועד 7.5% מהשכר, עד לתקרה הקבועה בחוק), מצד שני החסכון בקרן השתלמות הוא פטור ממס, ומצד שלישי בקשה לפתיחת קרן השתלמות נתפסת על ידי מעסיקים רבים כבקשה סבירה ומקובלת יותר מהעלאה ניכרת בשכר. גם מהיבט הנעת העובד חסכון בקרן השתלמות הוא ריווחי עבור המעסיק המעניק תחושה של השקעה לטווח ארוך בעובד תוך מתן תגמול והכרה בהישגיו.
  • קבלת אופציות – בחברות הזנק רבות מקובל לתת לעובדים אופציות כתגמול וכאמצעי הנעה. האופציות ניתנות תוך הגבלות מסוימות, כגון תלות באי החלפת מקום עבודה בשלוש השנים שלאחר מתן האופציות. אופציות הן בגדר תקווה לעתיד ודרך לערב את העובדים בהצלחת החברה ולהפוך אותם לשותפים ממשיים בהצלחה. יחד עם זאת חשוב לזכור כי אופציות יעילות כאמצעי הנעת עובדים רק במקרים בו המעסיק והעבוד צופה כי העבוד ישאר במקום עבודתו את משך הזמן הנדרש וכי החברה תצליח ומניותיה יעלו בתקופת הזמן שעברה מהנפקת האופציות ותאריך מימושן.

ככלל, העלאת שכר הבסיס מאפשרת קבלת משכורת נטו גבוהה יותר במקביל להפרשת סכומים משמעותיים יותר לקרנות הפנסיה וקרן ההשתלמות (כאשר זו כבר קיימת). מנגד, כאשר העלאת שכר הבסיס גוררת התנגדות מצד המעסיק, קבלת התגמול בדרך של הוספת קרן השתלמות היא דרך יעילה וריווחית להשיג את התוספת הרצויה לשכר, ואפילו למעלה מכך.

בואו לקבל בחינם את המדריך לאימון אישי!

17 במאי, 2011

השם שלך (חובה)

הדוא"ל שלך (חובה)

הטלפון שלך

סדנאות למנהלים ולעובדים אצל גלית קדמי ביבר

2 במרץ, 2011

תכניות אימון למנהלים ולעתודות ניהוליות

תכניות אימון לעסקים וארגונים

ב- KB-COACH מובילים מנהלים וארגונים להצלחה מתמשכת באמצעות שילוב התמחויות ב 3 מסלולים:

1. אימון אישי 1*1 אנו מתמחים באימון אישי קצר מועד, בשילוב עבודה אישית, בליווי צמודבין  הפגישות. כל מנהל זוכה לפגישת אימון מאבחנת שפרטיה להלן:

פגישת אימון מאבחנת למנכלי"ם
ולמנהלים בכירים


EXECUTIVE DIAGNOSTIC COACHING

האימון העסקי מיועד לבעלי עסקים, עצמאיים, מנכ"לים ומנהלים בכירים ששואלים את עצמם: האם אני יכול/ה לנהל טוב יותר את המחשבות והרגשות שלי? האם אני יכול/ה לנהל טוב יותר את מיומנויות העשייה והתקשורת שלי? האם אני יכול להגדיל ולנהל טוב יותר את ההישגים שלי?

אנו בKB-COACH מובילים אנשים ואירגונים  להצלחה מתמשכת, לפריצות דרך בתהליך ממוקד ומדויק , במשך 12 פגישות.

האימון העסקי נוגע בתחומים הבאים :
מימוש עצמי והעצמה
בניית חזון, מטרות ויעדים אישיים ולארגון
אפקטיביות – השגת תוצאות
יעילות – ניהול זמן
תקשורת
ניהול אנשים
כניסה לתפקיד
מוטיבציה
מנהל מאמן
יזמות
יצירתיות


פגישת אימון מאבחנת למנכלי"ם

אנו  מזמינים אותך לפגישת אימון מאבחנת.*

לפגישה 3 מטרות
א. אבחון של המאמנת מהן האפשרויות להשיג את המטרות של  מנהל:
אימון אישי
, יעוץ, או דרכים יצירתיות אחרות.
ב. המנהל יעריך את הערך מוסף שקיבל בפגישה.
ג. המאמנת בוחנת את התאמתו ומחויבותו של המנהל לאימון
ולמאמנת.

תנאים לקיום פגישת אימון מאבחנת הפגישה מתחילה בזמן, ללא הפרעות (טלפונים או אחר). עד 24 שעות לפני הפגישה יעביר המנכ"ל למאמנת את הנושא בו הוא מעוניין להתמקד בפגישה.

אנו מתחייבים: כל  מי  שיעבור  תהליך  אימון  יצליח  יותר!!!

המנכ"ל ישפר ביצועיו, וירגיש בעקבות האימון את הצמיחה בתחום הניהול, המנהיגות ואת הצמיחה האישית שמגיעה לכל תחומי החיים.

* פגישת האימון המאבחנת היא ללא עלות כספית

2. סדנאות מודולריות למנהלים בתחומי סמכות ניהולית, הובלה והנעת עובדים, מנהל- מאמן, ניהול עצמי, תקשרת מקדמת, שיווק עצמי, הופעה מול קהל, משא ומתן ועוד

הסדנה משלבת עבודה אישית וליווי צמוד בין הפגישות.

מתאים למנהלים בעלי ידע או נסיון בניהול

3. סדנאות מודולריות לעתודה ניהולית בתחומי גיבוש זהות ניהולית, סמכות ניהולית, הובלת והנעת עובדים, ניהול עצמי, בניית תכניות עבודה ועמידה בהן ועוד

הסדנה משלבת עבודה אישית וליווי צמוד בין הפגישות.

מתאים למנהלים מתחילים.

4. סדנאות מודולריות לעובדים בתחומי מכירות, טלמרקטינג, טלמיטינג, שירות, תקשורת בינאישית, ניהול עצמי, עבודת צוות ועוד

מתאים לעובדים בדרגים שונים, לעבודה בצוותים קטנים או לריבוי משתתפים.

הפנמת השפה האימונית בארגון יוצרת בהכרח מנהלים ועובדים מובילים, יוזמים, יצירתיים, אחראיים, ומניעים שמעודדים את עובדיהם ואת הארגון לפריצות דרך תןך שמירה על הצלחה מתמשכת.

לקביעת פגישת אימון מאבחנת 050-7417040

פרק ראשון להורדה חינם של הספר "מנגינת הים – מדריך לאימון אישי להצלחה"

1 במרץ, 2011

פרק ראשון להורדה חינם של הספר "מנגינת הים – מדריך לאימון אישי להצלחה". מלאו את הפרטים והמדריך יישלח אליכם

השם שלך (חובה)

הדוא"ל שלך (חובה)

הטלפון שלך

לחיצה על כפתור "שלח" מאשרת קבלת דואר פרסומי מהאתר

למה אני לא מבצע משימות או דוחה משימות?

14 בפברואר, 2011

מאת : גלית קדמי ביבר

כמעט כולנו חוטאים מדי פעם באי ביצוע משימות שהחלטנו לקחת על עצמנו. לתקן את המוט השבור של הוילון, להתקשר לקרובים רחוקים, לבדוק אם מגיע לי החזר מס, ללכת לבדוק בעיה רפואית ואפילו לפטר עובד שמתרשל בתפקידו, עוזר/ת הבית שלנו או מנהל/ת השיווק שלנו. מאוד קשה לנו לוותר על ביצוע משימה מאחר ואז נדרשת החלטה חדשה. לכן ברב המקרים פשוט נדחה את המשימה. חלקנו יסתובבו טרודים ממעמסת המשימות שלא בוצעו, בתחושת לחץ, "אין לי שקט בראש", "אני לחוץ". חלקנו יתחכמו וירשמו את המשימות האלו בסוף רשימת משימות או ביומן במועד מאוחר יותר. ואז שוב ושוב יעברו המשימות הנדחות לסוף הרשימה או למועדים מאוחרים. לרב איננו חשים כי אלו באמת משימות שהחלטנו לקחת על עצמנו, אלא שאלו משימות שאנחנו חייבים לבצע. אך האם זו המציאות. האם יש "מישהו" שמחליט עבורנו, "מישהו" שמנהל לנו את סדר היום, מלבדנו? מדוע אם כן כל כך קשה לבצע משימה, מדוע אנו דוחים ודוחים.

לבצע משימה בכל מחיר, לא משנה מה, כרוך בהרגשה של ביטול עצמי כי אין סדרי עדיפויות. אך ישנן סיבות רבות בגללן אנו דוחים משימות:
* הפחד מהתוצאה – אם נבצע משימה יש תמיד סיכון שניכשל וסיכוי שנצליח. כישלון והצלחה, עם שניהם קשה להתמודד.
* הרס עצמי – אדם שלא אוהב את עצמו, שלא מקבל את עצמו לא ירצה להתפתח, לצמוח כי לא מגיע לו.
* הערכה עצמית נמוכה – עדיף להיות עצלן ולא טיפש, כי אני בטוח אכשל.
* פרפקציוניזם – הרצון לעשות כל דבר באופן המושלם, עד הפרט האחרון הוא משתק, הוא דורש השקעת משאבים גדולה מאוד ולעולם אין שביעות רצון.
* חשיבות נמוכה – נטה ללכת לרופא השיניים כאשר השיניים כואבות ולא לצורך בדיקה תקופתית…
* קושי במחויבות – קושי בלקיחת אחריות מלאה, בלהיות מחויב. אופייני לאנשים שמשתמשים באני משתדל, אני מנסה במקום אני מתחייב.

כל אלו הם מתכונים בטוחים לדחיית משימות אך יותר מכך אלו גורמים שעוצרים אותנו מלהצליח, מלממש את עצמנו, מלעשות עבור עצמנו, מלקחת שליטה על חיינו בכל תחום ותחום.

אחת הטכניקות לפתרון הבעיה היא להעמיק ולבדוק מהם הרווח וההפסד. מה מפסידים? מה יוצא מלדחות משימות? מה מרוויחים? האם יש דרכים נוספות כדי לקבל את הרווח הזה?
במקביל עלינו להתחיל לבצע משימה אחת יומית שלקחנו על עצמנו. משימה קטנה מאוד, לכאורה לא משמעותית, אבל להיות עקביים ולבצע לאורך זמן. תחילה משימה ליום ובהמשך יותר ויותר משימות. ככל שנבצע משימות במועד שנקבע נרגיש הקלה גדולה, יתפנו לנו משאבים. באורח פלא נראה שככל שאנחנו עושים יש לנו יותר זמן פנוי. החשוב מכל נוכל להתקדם לעבר מטרות שאנחנו מגדירים לעצמנו, נוכל להצליח בכל מה שנרצה.

אם אתם רוצים להתחיל לבצע משימות התקשרו 050-7417040

צור קשר

השם שלך (חובה)

הדוא"ל שלך (חובה)

הטלפון שלך

נושא

ההודעה שלך

לחיצה על כפתור "שלח" מאשרת קבלת דואר פרסומי מהאתר

Facebook