Select Page

שאלון זוגי – מה הציון שלכם במיומנויות רגשיות בזוגיות

אחד המפתחות להצלחת קשר זוגי הוא להיות מצויידים במיומנויות רגשיות. במענה על השאלות תוכלו לאתר מיומנויות חסרות ולבסוף לסכם את הציון שלכם ולראות מה מצבכם. בהצלחה! נא לסמן לכל שאלה מספר 10 מייצג ערך גבוה – 0 מייצג לא קיים כלל. חשוב לענות בכנות מירבית ולהיעזר בדוגמאות...

שאלון אישי למי שמתקשה ליצור זוגיות חדשה – מה הציון שלך במיומנויות רגשיות

בשאלון הבא ניתן לבחון את המיומנויות הרגשיות החשובות ליצירת קשר זוגי. במענה לשאלות תוכלו לאתר נקודות שעליכם לעבוד עליהן וגם בסוף לחשב את הציון הכולל ולראות איפה אתם נמצאים. נא לסמן לכל שאלה מספר 10 מייצג ערך גבוה – 0 מייצג לא קיים כלל. חשוב לענות בכנות מירבית ולהיעזר...

שאלון אישי וזוגי על מין – מה מעכב ומה מעודד אתכם לקיים יחסי מין

הרבה מאד זוגות מקיימים יחסי מין שנים בלי לדעת דברים בסיסיים על בן או בת הזוג. מה שהופך את יחסי המין לפחות טובים וקרובים. זוגות רבים אינם מקיימים יחסי מין או שאחד מבני הזוג מתחמק מכך או מרצה את הצד השני רק בגלל שלא התקיים שיח חשוף על הנושא החשוב הזה. אתם יכולים להתחיל...

מובחנות כמפתח לקשר מוצלח – איך להפוך את הקשרים שלנו עם עצמנו ועם הקרובים לנו למספקים וקרובים יותר?

מי שמכיר אותי יודע שאני מכורה ללימודים. כל חיי אני לומדת עוד ועוד, מתוך סקרנות, מתוך עניין, מתוך רצון לפצח איך אצליח לעזור לכמה שיותר אנשים (וכמובן לעצמי) ליצור לעצמם חיים של שמחה, של שחרור, של מלאות. למדתי פסיכודרמה, אימון אישי, ייעוץ זוגי, גישור, ועוד. גיבשתי לעצמי...

במי אני בוגד?

המאמר הזה עוסק בנושא בגידה. הסיפור מבוסס על מקרה אמתי, שפרטיו שונו. הבחירה לכתוב את המאמר בהתבסס על מקרה זה ,נובעת מכך שהוא מתייחס לנושא הבגידה מזווית קצת שונה. גבר נאה, מוכשר ומבוסס, הנשוי יותר כ 25 שנים, המנהל רומנים משמעותיים של שנים ארוכות מחוץ לנישואין. מערכות...

חיים מאושרים – האם ואיך ניתן לחיות חיים מאושרים?

הסוגיה שמעסיקה אותי בחודשים האחרונים , היא האם אני יכולה לחיות חיים מאושרים ואם כן איך אני עושה זאת. האם יש "מתכון לחיים מאושרים? האם הוא אישי? או שהוא מתאים לכולם? המחשבה הזו החלה להעסיק אותי לאחרונה בעוצמה גבוהה יותר דווקא מתוך מפגשים רבים עם מטופלים ומתאמנים...

למה כל כך קשה לנו שהקרובים לנו חושבים או מתנהגים אחרת מאיתנו?

בקשרים קרובים של זוגיות, הורות או חברות קרובה מאד קשה לנו כשהאחר חושב שונה מאיתנו או מתנהג אחרת מאיתנו. ישנם אנשים שבאופן כללי קשה להם לקבל מחשבות, אמונות או דרכי חיים שונים מהם, אבל מסתמן שבקשרים קרובים כולם כמעט חווים את הקושי הזה. אנחנו לעיתים מזדזעזעים, מוכי תדהמה...

ערים? איך הייתם רוצים לחיות את החיים החד פעמיים שלכם?

איך זה שיש אנשים שנראים לנו עירניים, חיוניים, שיש להם מבט של לטרוף את החיים בעיניים ויש כאלה שנדמה שכל מה שהם רוצים זה לישון, לנוח קצת. איך זה שיש אנשים שמשתעממים מהחיים ויש כאלה שכל יום הוא הזדמנות חדשה עבורם. רמת החיוניות ומצב הרוח טמונים קודם כל בטמפרמנט של האדם....

המדריך להצלחה בעסקים ובחיים מתוך השיחות עם יואל כץ ומוקדש לזכרו

לאחר שליווה ארגונים גדולים להצלחה מטאורית בהגדלת המכירות והרווחים, לאחר שליווה אנשים רבים להצלחות פורצות דרך בתחומים האישיים והמקצועיים, התיישבנו שבוע שבוע בחצר, ליד עץ הלימונים, וביקשתי לכתב את חוכמתו. שאלתי אותו שאלות, הוא עישן הרבה, הוא דיבר הרבה, התווכחנו לא מעט,...

מה הקשר בין אינטימיות, תשוקה וביטחון בקשר?

אחד המרכיבים של קשר מוצלח הוא היכולת ליצור אינטימיות. החוויה המיוחדת הזו של תחושת איחוד. כמו שיח של עולם פנימי עם עולם פנימי, מנוטרל ממגננות, העמדות פנים והסתרות. מקום חשוף בו אפשר להיות אנחנו עד הסוף ועוד מישהו נמצא איתנו במקום הזה, קרוב. ישנם סוגים שונים של...

איך אנחנו מחבלים בזוגיות שלנו? מתוך הספר “להיות ראוי”,אמיתי מגד.

גם את הספר הזה של אמיתי מגד קראתי בשקיקה, תוך התחברות למושגים שהעלה והרגשתי הקלה גדולה. נמצא מי שיתאר במשפטים פשוטים, במרוכז, רעיונות שאני מאמינה בהם, שאני מביאה אל תוך האימונים האישיים והזוגיים. בחרתי לכתב כאן על מיומנויות שאנחנו מפעילים, לפעמים בלי להיות מודעים לכך,...

איך להתקדם בעבודה

אנשים מתייחסים באופן שונה להתקדמות במקום העבודה. יש שחושבים שעליהם לעבוד שנים, להוכיח את עצמם ואז לגשש את דרכם מעלה. יש אנשים שמרגע שהם נכנסים למקום עבודה, הם עסוקים בתפקיד הבא שלהם. זה כנראה תלוי באישיות, בתחושה של מגיע לי, בכמה אני מעריכ/ה את עצמי או ברצון להיות...

אל תתביישו לשתף