טיפול בפסיכודרמה – מה זה טיפול רגשי באמצעות פסיכודרמה ב2017

אני מטפלת רגשית,  מטפלת בפסיכודרמה.

ירדנה - מטפלת בפסיכודרמה

הטיפול בפסיכודרמה התפתח במרוצת השנים ועשה לא מעט דרך מאז ש יעקב לוי מורנו המציא אותו לראשונה. אני למדתי את הפסיכודרמה הקלאסית והשתתפתי בקבוצות פסיכודרמה. ב2016 השקתי מודל המשלב טיפול רגשי וטיפול בפסיכודרמה.

טיפול בפסיכודרמה, לשיטתי, מתבסס על תפיסת עולם שאומרת שכל בחירה ומצב שלנו בחיים דורש הערכות רגשית מתאימה.  כלומר יכולת להיות “בקשר” עם התוכן והרצון הרגשי שלנו , תוך הבחנה ברורה, לבין תכנים כמו ראציונאל, נורמות חברתיות, רצון “לספק ” את הסחורה וכו.
הטיפול בפסיכודרמה מחבר אותנו עם הרצון הרגשי שלנו.

אתם בטח מכירים מצבים שהשכל מנווט אתכם לכיוון מסוים ומשום מה, יש משהו “שתוקע” אתכם. התקיעות הזו היא תקיעות רגשית.
המשמעות היא , שיש קול בתוככם שאומר שאין “קשר” בין הצורך הרגשי שלכם לבין בחירות שאתם עושים.
תופעה זו באה לידי ביטוי בכל תחומי החיים: זוגיות, קרירה, הערכה עצמית, משפחה וכל מטרה או רצון שלכם.
יכול לבוא לידי ביטוי באופנים שונים. בבכי, מתח , לחץ, חרדה חוסר הצלחה, קושי להירדם,קושי ליצור קשרים וכו.

בטיפול רגשי בכלים מעולם הפסיכודרמה אני מסייעת לכם ליצור “קשר” בין עולמות התוכן שלכם. מאפשרת לכם לבחור בחירה ממקום הנמצא בהלימה רגשית, בקשר רגשי, עם הדבר שמעכב אתכם ועוזר לבצע  בחירה חדשה ממקום שלם ובוחר. בחירה המחוברת למהות שלכם. לערכים לתפיסת העולם מבלי להיות מושפעים חיצונית. התהליך הוא קצר מועד ויעיל.

אחד הרעיונות המרכזים בפסיכודרמה הוא יצירתיות ספונטנית עיקרון הליבה של פסיכודרמה היא התיאוריה של מורנו של “יצירתיות ספונטנית” 1
מורנו סבר שהיכולת של האדם להגיב באופן יצירתי למצבים הוא דרך ספונטניות –  
בעזרת כלים פסיכודרמטיסטים  אחבר אותך לרצון הרגשי ואלמד אותך להגיב באופן ספונטני אותנטי ויצירתי.

פסיכודרמה – למי מתאים טיפול בפסיכודרמה?

  1. אם אתם אחרי משבר או אובדן
  2. שינוי- אם אתם מתקשים לבצע שינוי ומרגישים תקועים.
  3. אם אתם מרגישי חסרי בטחון והערכה עצמית
  4. אם קשה לכם ליצור קשרים משמעותיים, כמו זוגיות, חברויות משפחה וכו.
  5. אם אתם מרגישים מדוכדכים, עייפים, עם תחושות אשמה וחוסר מוטיבציה
  6. אם העבודה ו/או הקריירה תקועים.

 

פסיכודרמה – מה עושים בטיפול הרגשי בפסיכודרמה?

  1. בטיפול מאתרים את “סיבת” התקיעות.
  2. מתחברים ומחזקים את נקודות החזקה שלכם.
  3. לומדים ומקבלים כלים לאיך להיות “בקשר” עם עצמכם.
  4. לומדים לבנות קשרים משמעותיים ועמוקים בכל תחומי החיים.

פסיכודרמה – נושאים נפוצים לטיפול

לטיפול בפסיכודרמה בנתניה והסביבה או טיפול בפסיכודרמה בתל אביב

מקבלת מטופלים בקליניקה בתל אביב בכתובת: חשמונאים 99 תל אביב

בימים א-ה מ9:00 עד  19:00

לקבלת פרטים נוספים על טיפול בפסיכודרמה או התקשרו לירדנה 052-477-8888

האימייל שלך: (חובה)

השם שלך(חובה):

הטלפון שלך (חובה)

אנא דרג את הפוסט

5/5 (45)

לראיון שנערך איתי על טיפול בפסיכודרמה בתל אביב 

לקרוא קצת עלי ועל הרקע שלי

איגוד ישראלי לפסיכודרמה

הערות

1. Schact, Michael. Sponteneity-creativity: the psychodramatic concept of change. In B. Clark, J. Burmeister, and M. Maciel, “Psychodrama: Advances in Theory and Practice.” Taylor and Frances: USA. ISBN 0-415-41914-X

נכון אהבתם את הפוסט? תראו את האהבה... אל תסתפקו רק בלייק תגידו גם מילה טובה...
אל תתביישו לשתף
  •  
  •  
  •  
  •