מה עושים כשבן הזוג לא מספק לי משהו חשוב? מה עושים כשבת הזוג לא מתאמצת בשביל משהו שאמרתי לה שוב ושוב שהוא משמעותי לי? מכירים את נקודת הרתיחה בקשר? זו נקודה שאם לוחצים עליה כואב לנו מאוד, זה כאב צורם, שמרגישים אותו בכל הגוף. זה כאב שהוא גדול כי מתווספים אליו כל הכאבים הקודמים שהרגשנו … להמשך קריאה
אם תשימו לב במשך שבוע אחד כמה זמן השקעתם במחשבות על דאגות, על דברים רעים שעלולים לקרות לכם או לקרובים אליכם. מה יהיה עם הבת שלי ככה, כשהיא דוחה כל דבר, מה יהיה עם הכסף שלנו כשיש כל כך הרבה התייקרויות, מה יהיה כשנצטרך לעבוד דירה, מה יהיה עם ההורים שלי כשהם יזדקנו יותר. … להמשך קריאה
כעסתי על בן הזוג שלי שהוא מתקן אותי כל הזמן ליד אנשים. ממש רתחתי עליו. לא הצלחתי להבין מה המטרה שלו. לדוגמא אמרתי שכשעברנו לבית היו לנו מים חמים בכל הברזים יחד והוא אמר, מה פתאם היה בכל פעם בברז אחד. הרגשתי שאני יוצאת לא אמינה ליד אנשים וזה ממש פוגע בי. הוא אמר לי … להמשך קריאה
זה יכול להיראות כמו מאמר לא הגיוני, למה שמישהו ירצה לכעוס. ובצדק. אני יכולה להעיד שהרבה אנשים וזוגות שמגיעים אליי סובלים ממצוקה בגלל הכעס שלהם. אתחיל בנזקים של הכעס דוקא. הכעס גורם לאנשים להגיע למקומות מאוד קשים, לדיבור לא מכבד, לתוקפנות, לאלימות, לפגיעה, להקטנה של האחר. הוא יכול להפוך אותנו ל"מפלצות" חסרות רחמים. הכעס גורם … להמשך קריאה
תוכן מהם הסימנים לכך שיש ריצוי בקשר הזוגי? אחד הצדדים מרגיש שלא לוקחים אותו ברצינות, שמבטלים את הרצונות שלו, שפשוט מתעלמים ולא רואים אותו. הוא מזמין את כל החברים שלו לראות אצלנו מונידיאל למרות שאני בשבוע מאוד קשה בעבודה וזקוקה למנוחה הערב. היא מזמינה לעצמה טיול עם חברות לחול למרות שדברנו והסכמנו על כך שאנחנו … להמשך קריאה
הכמיהה העמוקה של כולנו היא להתחבר, להרגיש מחוברים, להרגיש יחד, שייכות ואינטימיות. בלי החיבור הזה אנחנו חווים בקשר בדידות. כזו שנחווית כואבת הרבה יותר מלהיות לבד. זוגות יכולים לחיות שנים רבות יחד, לישון באותה המיטה, לגדל ילדים אבל להרגיש ניכור, תלישות, בגלל שלא מתקיים חיבור. באותו אופן אדם יכול לחיות חיים מלאים, לנהל ולהיות במשפחה … להמשך קריאה
התחושה הזו שמישהו חשוב וקרוב אליך לא סופר אותך, מתעלם מהבקשות שלך, לא רואה אותך ולא משנה כמה אתה מתלונן על זה, זה לא עוזר, היא תחושה מאוד קשה. תחושה של חוסר אונים, פגיעות וכאב שמלווים הרבה פעמים בכעס מאוד מאוד גדול. אנחנו מתקשים להבין איך אנשים שיקרים לנו כל כך מזלזלים בנו או לא … להמשך קריאה
מכירים את זה שאנחנו רוצים משהו והגוף לא משתף פעולה, הוא משתק אותנו, הוא עוצר אותנו. רוצים לצאת החוצה אבל הגוף מכביד, רוצים לטפל במשהו חשוב אבל אין אנרגיה, רוצים לקיים יחסי מין אבל הגוף סגור, רוצים להתחיל את העסק שחלמנו עליו, להפגש עם חברים, לעבוד על משהו שחשוב לנו, לעשות ספורט וכו' אבל אין, … להמשך קריאה
כולנו רוצים להיות בקשר שבו הצד השני בנתינה אלינו. זו יכולה להיות נתינה פיזית, עזרה במשהו, לתת לנו משהו, לקנות לנו, להכין לנו אוכל. זו יכולה להיות נתינה רגשית, להרעיף עלינו מילים טובות, לדאוג לנו, להקשיב לנו, לראות אותנו. הרבה פעמים חשים תסכול בקשר כשאנחנו מרגישים שהצד השני לא נותן לנו, בייחוד אם אנחנו מרגישים … להמשך קריאה
במאמר הזה כתבתי על הקושי, של נשים בדרך כלל, עם זה שבן הזוג שלהם לא מדבר איתן. אני אסביר למה זה קורה ואיך אפשר לצאת מהתסכול הזה. כמובן שכדאי לקרא יחד, בזוג, את המאמר, כדי שכל צד יבין מה האחריות שלו ואיך אפשר לשנות את המצב. הרבה מאוד נשים מתוסכלות מכך שבן הזוג שלהן לא … להמשך קריאה