Select Page
צרכים, רצונות וערכים – מה ההבדל ומה כדאי לשים לעצמנו כמצפן ראשי

צרכים, רצונות וערכים – מה ההבדל ומה כדאי לשים לעצמנו כמצפן ראשי

נתחיל בהגדרת מושגים: צורך הוא כל דבר (פיזי, רגשי, רוחני) שאדם זקוק לו או חש שזקוק לו עבור המשך קיומו הפיזי והנפשי. ערך הוא עקרון מניע התנהגות שקובע מה נכון לאדם או שהוא חושב שנכון לו. מתוכו ניתן לגזור קווים מנחים להתנהגות. רצון הוא תהליך קוגנטיבי המכוון להחלטה על...
שאלון זוגי – מה הציון שלכם במיומנויות רגשיות בזוגיות

שאלון זוגי – מה הציון שלכם במיומנויות רגשיות בזוגיות

אחד המפתחות להצלחת קשר זוגי הוא להיות מצויידים במיומנויות רגשיות. במענה על השאלות תוכלו לאתר מיומנויות חסרות ולבסוף לסכם את הציון שלכם ולראות מה מצבכם. בהצלחה! נא לסמן לכל שאלה מספר 10 מייצג ערך גבוה – 0 מייצג לא קיים כלל. חשוב לענות בכנות מירבית ולהיעזר בדוגמאות...
שאלון אישי למי שמתקשה ליצור זוגיות חדשה – מה הציון שלך במיומנויות רגשיות

שאלון אישי למי שמתקשה ליצור זוגיות חדשה – מה הציון שלך במיומנויות רגשיות

בשאלון הבא ניתן לבחון את המיומנויות הרגשיות החשובות ליצירת קשר זוגי. במענה לשאלות תוכלו לאתר נקודות שעליכם לעבוד עליהן וגם בסוף לחשב את הציון הכולל ולראות איפה אתם נמצאים. נא לסמן לכל שאלה מספר 10 מייצג ערך גבוה – 0 מייצג לא קיים כלל. חשוב לענות בכנות מירבית ולהיעזר...
שאלון אישי וזוגי על מין – מה מעכב ומה מעודד אתכם לקיים יחסי מין

שאלון אישי וזוגי על מין – מה מעכב ומה מעודד אתכם לקיים יחסי מין

הרבה מאד זוגות מקיימים יחסי מין שנים בלי לדעת דברים בסיסיים על בן או בת הזוג. מה שהופך את יחסי המין לפחות טובים וקרובים. זוגות רבים אינם מקיימים יחסי מין או שאחד מבני הזוג מתחמק מכך או מרצה את הצד השני רק בגלל שלא התקיים שיח חשוף על הנושא החשוב הזה. אתם יכולים להתחיל...
מובחנות כמפתח לקשר מוצלח – איך להפוך את הקשרים שלנו עם עצמנו ועם הקרובים לנו למספקים וקרובים יותר?

מובחנות כמפתח לקשר מוצלח – איך להפוך את הקשרים שלנו עם עצמנו ועם הקרובים לנו למספקים וקרובים יותר?

מי שמכיר אותי יודע שאני מכורה ללימודים. כל חיי אני לומדת עוד ועוד, מתוך סקרנות, מתוך עניין, מתוך רצון לפצח איך אצליח לעזור לכמה שיותר אנשים (וכמובן לעצמי) ליצור לעצמם חיים של שמחה, של שחרור, של מלאות. למדתי פסיכודרמה, אימון אישי, ייעוץ זוגי, גישור, ועוד. גיבשתי לעצמי...