by גלית קדמי ביבר | יול 12, 2020
מהי אינטימיות לפי החשיבה המקובלת? כולנו כמהים לרגעים אינטימיים, רגעים שבהם נרגיש סוג של איחוד, של ביחד, כמו רגע קדוש כזה של קרבה מיוחדת. אבל מסתבר שלא כל כך פשוט להגיע למקום הזה. יש לנו נטייה לאפשר לעצמנו להיות באינטימיות בתנאים מאוד מאוד מיוחדים. הרבה אנשים תופסים... 
by גלית קדמי ביבר | מאי 29, 2020
אחד התחומים שחקרתי בשנים האחרונות לעומק במסגרתעיסוקי באימון אישי הנו ההערכה העצמית. הגעתי למסקנה כי זהו המרכיב המהותי להצלחה ותחושת סיפוק ואושר בחיים. זה לא משנה באיזה תחום אדם מרגיש תקוע, לעולם ההערכה העצמית תהיה קשורה לכך. פיתחתי מודל מיוחד שכולל ארבע מפתחות שהשימוש... 
by גלית קדמי ביבר | אפר 13, 2020
למה אני לא בזוגיות? מה עוצר אותך מליצור קשר זוגי? איך זה שאני חכם, נראה טוב, מצליח אבל לא בזוגיות? איך זה שאני מצליחה בכל תחום בחיים אבל לא מצליחה לעבור את הדייט הראשון? אני פוגשת אנשים שמתקשים ליצור זוגיות ארוכת טווח ולא יודעים למה. הם חכמים, נראים מצויין, אנשים... 
by גלית קדמי ביבר | מרץ 1, 2020
נתחיל בהגדרת מושגים: צורך הוא כל דבר (פיזי, רגשי, רוחני) שאדם זקוק לו או חש שזקוק לו עבור המשך קיומו הפיזי והנפשי. ערך הוא עקרון מניע התנהגות שקובע מה נכון לאדם או שהוא חושב שנכון לו. מתוכו ניתן לגזור קווים מנחים להתנהגות. רצון הוא תהליך קוגנטיבי המכוון להחלטה על... 
by גלית קדמי ביבר | פבר 16, 2020
אחד המפתחות להצלחת קשר זוגי הוא להיות מצויידים במיומנויות רגשיות. במענה על השאלות תוכלו לאתר מיומנויות חסרות ולבסוף לסכם את הציון שלכם ולראות מה מצבכם. בהצלחה! נא לסמן לכל שאלה מספר 10 מייצג ערך גבוה – 0 מייצג לא קיים כלל. חשוב לענות בכנות מירבית ולהיעזר בדוגמאות...