חדר כושר רגשי

מה כל כך מפחיד בלהתחייב בזוגיות חדשה או וותיקה? מה מפחיד כל כך להתחייב בזוגיות? מחויבות היא הסכם, לא כתוב, בין גבר לאשה, הקשורה למישור הרגשי, המיני, הכלכלי, החברתי. מחויבות אומרת שאנחנו מושקעים בקשר ולוקחים אחריות על ההצלחה שלו במישורים השונים. אנחנו יכולים לחיות שנים בזוגיות אבל לא להרגיש מחוייבים. מחויבות מתחילה בהחלטה לשים את הקשר … להמשך קריאה

אימון כושר אישי – הדבר הבא כשאנו חושבים על אימון כושר אישי אנחנו ישר מדמיינים אולם גדול מלא מכשירים וריח זיעה. אופני כושר, משקולות והליכונים. לחדר כושר הולכים במטרה לפתח שרירים, לפתח סיבולת לב ריאה, לפתח כושר אישי, לפתח את עצמנו. חלק עושים זאת כדי להראות יותר טוב, חלק עושים זאת כדי להיות בריאים יותר וחלק … להמשך קריאה