fbpx

אימון אישי – טיפ להתמודדות עם בגידה

איך להתאושש אחרי בגידה ?

להתעורר ביום שאחרי. 
אחרי הידיעה המוחלטת שהייתה בגידה.
אין עוד הכחשות, אין שקרים. אין העמדת פנים.
להיות עם הכאב הנוראי הזה. להיות עם התחושה של למה זה מגיע לי?.
להרגיש שהעולם חרב. להרגיש בושה. דחייה.
להרגיש שלא ניתן לבנות אמון מחדש.
עם אף אחד. בעולם.

אז מה עושים?
מתחילים לגבש הבנה.
הבנה שבגידה לא קשורה למידת האטרקטיביות,
האהבה ואפילו המשיכה.
אין לך סיבה להסתיר אותה. 
אין לך סיבה להתבייש בעצמך.
אין לך סיבה להלקות את עצמך.
מה כן?
להבין את עצמך יותר, להתחבר לכוחות שלך .
להאמין בעצמך. 
להביא את עצמך בכל קשר במלואך.

כתיבת תגובה