להתקרב מחדש – התוכנית הייחודית שעוזרת להתקרב בקשר ולהעצים את הזוגיות

התוכנית לזוגות "להתקרב מחדש" היא תוכנית מיוחדת מאוד. למה? כי היא נועדה לעזור לזוגות להתקרב מחדש ולהעצים את הזוגיות גם כשאין זמן ועסוקים במרוץ החיים המתיש והשיגרתי. התוכנית כבר עזרה ועוזרת לזוגות לחוות שדרוג משמעותי בקשר הזוגי וכל זה ללא ייעוץ זוגי.

האתגרים שמציבה לנו הזוגיות

זוכרים את התקופה הראשונה? איך למדתם להכיר זה את זו. הרצון שלכם בזמן משותף היה אינסופי.
רציתם רק עוד ועוד אחד מהשניה.
אבל איפשהו במרוץ החיים, עבודה, ילדים ואינסוף בלתמ"ים, הדברים משתנים.
פשוט אין זמן ואנרגיה להכל.
הזוגיות מחליקה לה מטה בסדר העדיפויות וזה קורה כמעט לכולם.

הנה חלק מהאתגרים והקשיים שמציבה לנו המערכת הזוגית:

• קשיים בתקשורת הזוגית – זוגות רבים חווים קשיים לנהל שיחות טובות וסובלים מקצרים חוזרים בתקשורת.
• תסכולים ופערים – זוגות רבים מתקשים להתמודד עם פערים ותסכולים בקשר הזוגי. הם חווים כעס, תסכול, אכזבה ורגשות קשים אחרים. זה גורם פעמים רבות לתחושה של מרחק ואפילו זרות. הם שואלים את עצמם רגע? למה אני בכלל נמצא/ת עם האדם הזה.
• תקיעות – מרגישים שהזוגיות "דורכת במקום" ולא מתקדמת? אתם לא לבד. זוגות שנמצאים במערכת זוגית מספר שנים חווים לא פעם את תחושת התקיעות הזו.
• קושי באותנטיות ואינטימיות – אנשים במערכת זוגית מתקשים לעיתים להביא את עצמם באופן אותנטי ולייצר אינטימיות אמיתית בקשר הזוגי.
• מתי??? – לפעמים פשוט אין זמן להשקיע בזוגיות. יש כל-כך הרבה דברים לתמרן בניהם כמו קריירה, משפחה, לתחזק בית אז למי יש זמן לזוגיות?! הזוגיות יורדת מטה מטה בסדר העדיפויות.
• חוסר הדדיות – לפעמים צד אחד מאוד יוזם, משקיע, מחפש פתרונות והצד השני כאילו אדיש, לא משתף פעולה וזה יוצר תיסכול ותחושת בדידות.

כל הקשיים האלה ורבים רבים אחרים גורמים למריבות, מרחק גדול וכעסים מצטברים. התקשורת, הבילוי המשותף וגם כמובן המיניות נפגעת.

למה הקמתי את התוכנית "להתקרב מחדש"

יותר מ-15 שנים כיועצת זוגית למדו אותי דבר אחד חשוב: אנשים מתעוררים כשמאוחר מדי!

אנשים מגיעים אלי לקליניקה רק כשיש משבר גדול: בגידה, ריבים איומים, רצון להיפרד, לא מקיימים יחסי מין שנים, כשהבדידות בקשר מרגישה כואבת מלהיות לבד. וזה עוד במקרה הטוב שהם מגיעים לייעוץ ויש עוד תקווה… במקרים רבים זוגות פשוט מתרחקים, הופכים זרים. האהבה הגדולה מתחלפת בטינה ומרמור. מילות האהבה מתחלפות בצעקות ובכעס ופשוט נפרדים. יש זוגות שמגיעים אחרי בגידה של אחד מבני הזוג שהיא פועל יוצא של תיסכול ופערים שלא יודעים איך להתמודד איתם. זוגות לא מבינים שכמו בכל דבר גם בזוגיות חייבים להיות בהתפתחות מתמדת ומה שלא מתקדם הולך אחורה.

"להתקרב מחדש" – זוגיות בוגרת מבוססת הערכה עצמית

תוכנית שהיא לא טיפול או אימון. זוהי תוכנית שהיא הדור הבא בתחום הזוגיות. התוכנית תסייע לך לחזק את הקשר, ליצור תקשורת טובה ולהתמודד עם הפערים בקשר.

התוכנית מבוססת על שיטה מיוחדת שפיתחתי – זוגיות בוגרת מבוססת הערכה עצמית. שיטה שהופכת את הזוגיות למרחב של התפתחות, קירבה ואינטימיות גם כשיש פערים וקונפליקטים. ככל שמתקדמים מגלים כמה חופש אפשר להרגיש בזוגיות כשנפגשים באמת ורואים אחד את השניה.

בתוכנית מקבלים כלים פרקטיים ליצירת תקשורת בוגרת שעוזרת ליצור קירבה ואפשרות לשוחח גם בשיחות קשות בלי להפוך את השיחה למריבה שאינה נגמרת. בתוכנית מקבלים כלים ליצירת קירבה, אינטימיות ותשוקה. לא פחות חשוב – מקבלים פתרונות פשוטים ויעילים כדי להעלות את הזוגיות לסדר היום.

ממה ששמעתי מהרבה זוגות, התוכנית הופכת להיות זמן איכות של בילוי משותף, היא מועברת בצורה קלילה ומקרבה ופותחת פתח לשיחות המשך וליצירת חיבור במהלך היום יום.

כל זה יחד עם ליווי צמוד שלי תוך שימוש בכל הידע שצברתי בשנים הרבות בהן אני יועצת זוגית.

איך התוכנית "להתקרב מחדש" עובדת בפועל

התוכנית מורכבת משני מפגשים לייב בזום בחודש שילמדו אותך ליצור קירבה ואינטימיות, איך להתמודד עם קונפליקטים, פערים ותסכולים בזוגיות ויראו לך איך מעצימים את הזוגיות. בלי לצאת מהבית, בלי מאמץ!  יש זגות שהפכו את המפגשים ל"דייט זוגי" – זמן איכות של שני בני הזוג ביחד.

מה קורה במפגשים

בכל מפגש לומדים– בכל מפגש תהיה הרצאה ממוקדת על תחום קריטי ליצירת קירבה בזוגיות (קצר ולעניין! )
בכל מפגש מתרגלים – בכל מפגש יהיה תרגיל, כלי שיעזור להפנים את מה שלמדנו ולקחת את זה לתוך החיים והזוגיות שלנו.
בכל מפגש מתקרבים– כל מפגש הוא למעשה זמן איכות זוגי שבדרך כלל יוצר אחריו שיח בין בני הזוג ועוזר ומסייע להתמודד עם קשיים.
בין המפגשים– מקבלים משימות, טיפים ורעיונות כדי להתקדם עוד קצת ליצירת קירבה.

מה לומדים במפגשים

כל חודש מתמקדים בתחום התפתחות אחר בזוגיות וכך מעוררים את הזוגיות ומקדמים אותה שלב אחר שלב.

חלק מהנושאים שנלמדים בתוכנית:

• תקשורת זוגית
• אותנטיות ואינטימיות
• איך להתמודד עם פערים וקונפליקטים
• ניהול רגשי וניהול כעסים
• מיניות ותשוקה
• הערכה עצמית
• ריצוי והשתלטות
• ועוד הרבה הרבה אחרים…

כל המפגשים מוקלטים ומצטרפים חדשים מקבלים גישה לכל הקלטות המפגשים הקודמים ולתכני בונוס רבים אחרים.

השתתפות בתוכנית "להתקרב מחדש" תביא לתוצאות הבאות: