שאל/י את עצמך:
1.האם יש לך חשק מיני
2.מתי בא לך לקיים יחסי מין
3.מה מעורר אותך מינית
4.מה גורם לך סיפוק מיני – לגמור
5.האם יש מקום לאוננות בחיים שלך
6.מה חוסם אותך מינית
7.מה מוריד לך את החשק המיני
8.מה השלבים הרצויים לך ביחסי מין
9.מה לא העזת לבקש ביחסי מין
10.מהן הפנטזיות המיניות שלך
כאשר הגוף ו/או הנפש נסגרים לקראת מין:
1.מה זה אומר שיש לי התנגדות ליחסי מין? מה זה מספר עליי? מה זה מספר על הקשר?
2.מה לא ידעתי או לא סיפרתי והגוף מספר לי?
3.האם יש בי כעס? האם אני לא מוערכ.ת?
4.עד כמה אני דואג.ת לעצמי? (בחיי יש הזנה מיטיבה של שינה, תזונה, זמן לעצמי, סביבה מקדמת עייפות, טרדות, לחץ, נטייה לשתייה/סמים)
5.איך אני מרגיש.ה ביחס לגוף שלי?
שאלו את עצמכם:
האם יש לנו הרגלים לקיום יחסי מין?
האם יש לנו זמן ליחסי מין בו אין הפרעות?
האם יחסי מין מחוברים לזמן שינה ואנחנו בדרך כלל עייפים?
של מי היוזמה המינית בדרך כלל?
האם יש מקום למין ספונטני בחיינו?
האם אנחנו מדברים על מין?
האם יחסי המין השתנו במהלך הקשר שלנו?
האם אנחנו מודעים למה זקוק הפרטנר שלנו?
עכשיו זה זמן טו8ב לקרוא את המאמר שלנו: איך זה שהיא לא רוצה לשכב איתי? למה הוא לא יוזם יחסי מין?