ייעוץ זוגי – איך מתמודדים עם הדבר שהכי משגע אותי בבן/בת הזוג?

"זה משגע אותי שאני מחליטה הכל, אני יוזמת, אני "חותכת" והוא כלום. עד שהוא זז, עד שהוא עושה משהו יוצאת לי הנשמה". נשמע לכם מוכר? האם ייעוץ זוגי באמת יכול לעזור כאן? "היא אוהבת לתכנן הכל, לדעת הכל מראש, לסגור דברים של עוד חודשים ושנים עכשיו וזה גורם לי להרגיש חנוק. אני לא מסוגל, אני … להמשך קריאה

איך ליצור זוגיות מוצלחת?

אמנות הפרגון: מה זה להיות שם ברגעי משבר? מה זו אהבה תומכת? ייעוץ זוגי ברחובות. "הוא לא מפרגן, הוא לא מקשיב, הוא חושב רק על עצמו. כן וגם על העבודה שלו. גם כן עבודה, עשר שנים שהוא לא התקדם. די נמאס לי לחיות כך. למה זה מגיע לי. כל החברות שלי כל כך מעריכות אותי, … להמשך קריאה

איך יוצאים מתקיעות? בעבודה, בזוגיות או בכל תחום?

  כבר לא מסוגלים להיות בעבודה הזו, כבר לא יכולים לסבול את הזוגיות הזו, כבר לא יכולים לחיות בבית הזה, כבר לא סובלים את הבגדים שלנו, כבר לא נהנים מהיציאות האלה – אז למה אנחנו לא מזיזים את עצמנו ומשנים? ומהו הסוד הקטן לשינוי גדול? אני פוגשת הרבה אנשים תקועים. שהולכים יום יום לעבודה שהם … להמשך קריאה

מדוע אנשים כל כך מתקשים להיות בקשר?

שאלת הקשר היא אחת הסוגיות המעניינות ביותר בעיני. אני תוהה מה זה אומר להיות בקשר עם מישהו? לדבר איתו פעם בכמה זמן? להיות בנתינה ובקבלה מולו?. אולי הכוונה לכך שיש לנו משהו במשותף?. אינטרס משותף, רצון משותף, או אפילו אויב משותף?. אולי זה אומר שיש איתו הסכם כלשהו?. ברור שיש סוגים שונים של קשרים. מקשר … להמשך קריאה

מה ההבדל בין אימון אישי לטיפול? ומה מתאים לי יותר?

  הרבה אנשים שואלים אותי, מה בעצם ההבדל בין אימון אישי לטיפול? איך מחליטים מה מתאים לי? והאם זה הגיוני שאימון של 12 פגישות הוא שווה ערך לטיפול של שנים? ריכזתי עבורכם את ששת הבדלים העיקריים בין אימון לטיפול. כמובן שזה תלוי גישה, תלוי אישיות המטפל או המאמן ותלוי עוד גורמים רבים נסיבתיים. ואולי זה … להמשך קריאה

זוגיות בעידן התקשורת הדיגיטלית

זוגיות בעידן התקשרת הדיגיטלית – אהבתי? בימים אלה של פייסבוק, טוויטר ועוד מיני רשתות חברתיות, המגובים בטלפונים ניידים חכמים בהם ניתן לשלוח הודעות בדואר האלקטרוני, בוואטסאפ ובדומיהם, נפתחת בפנינו האפשרות לתקשרת זמינה, מיידית, רחבה ובלתי תלויה במקום ובזמן. אנחנו מסמסים מחדר השירותים, שולחים סרטונים מחדר הישיבות ומצלמים תוך כדי, ב"חי", ומעבירים ב"שלח". מעבירים לכל דורש, … להמשך קריאה

יכול להיות שהמשבר הכלכלי מבשר טובות?

המשבר הכלכלי מביא עמו לחצים, פחדים, בלבול, דאגות בשל חוסר וודאות לגבי העתיד, ערעור ביטחון פנימי. מחשבות והרגשות שליליים שגורמים לנו לפעול בהתאם. להסתגר, להתכנס, לצמצם, לא להיכנס לדברים חדשים, לעיתים לקפוא ולהיכנס למצב של "הולד". עוד לפני שהמשבר הכלכלי משפיע באופן ישיר על אנשים פרטיים או אנשי עסקים מתנהגים אלו כמו הרעה הגיעה לפתחם … להמשך קריאה

מהו אימון אישי? תמלול מתוך ראיון איתי בטלויזיה

1. מהו אימון אישי? מה למעשה עושים באימון אישי? באימון אישי מגדירים מטרה שרוצים להשיג. מטרה מוחשית כמו ליצור מקום עבודה חדש, זוגיות או לעבור דירה. מטרה ערטילאית יותר כמו להרגיש טוב, להרגיש סיפוק. מגיעים לאימון כי רוצים ליצור שינוי של מעבר מנקודה א לנקודה ב. אך לצד זה ישנו רווח עצום כי גם לומדים … להמשך קריאה

גלית היקרה – הצלחות של אימון אישי

בתור אחת שבמהלך כל האימון ישבה וכתבה וכתבה עד אין סוף, עוד מייל ועוד מייל, שלושה עמודים וארבעה – אני מופתעת מאוד מכמה אני חסרת מילים כשאני רוצה לשבת ולהסביר, איכשהו להעביר עד כמה המהלך הזה, עד כמה ההחלטה להתחיל בתהליך של אימון אישי  היה חכם מצידי. וכמה צדקתי לבחור דווקא בך. אולי אני אתחיל … להמשך קריאה

איך יוצאים מהשגרה בזוגיות?

עברנו את תקופת ההתאהבות ואט אט אנחנו שוקעים אל תוך שגרת חיים זוגית. כל אחד בענייניו, הביחד שלנו מוכר וידוע מראש. כבר אין הפתעות. אנחנו מכירים את ההרגלים אחד של השני/ה, אנחנו נכנסים לתחושה של מעגל שחוזר על עצמו. האם זה מה שהזוגיות יכולה להציע לנו? האם לכך פיללנו כשדמיינו את עצמנו בזוגיות של אהבה? … להמשך קריאה

טל׳ 050-7417040 שלחו הודעת וואטסאפ