fbpx

המפתחות להצלחת קשר זוגי לפי מומחים מכל העולם, מתוך כנס פיסגה בינ"ל על נישואין – Global marriage booster 2021

איך להצליח בנישואים

בצל הקורונה, בהשתתפות אנשים מ-50 מדינות שונות, התקיים כנס במשך 13 ימים, בו מומחים לנישואין מכל העולם חלקו את הידע והניסיון האישי רב השנים שלהם באמצעות הרצאות מגוונות ומרתקות. בניגוד למה שניתן לחשוב, לאור שיעורי הגירושין שעולים, מחקרים מראים שנישואים עובדים! מחקרים מראים שיחסים ארוכי טווח הופכים אותנו בריאים יותר, פיזית ונפשית, מאריכים חיים ומאושרים … להמשך קריאה

מה עוצר אותך מליצור קשר זוגי?

מה עוצר אותנו מלמצוא זוגיות

למה אני לא בזוגיות? מה עוצר אותך מליצור קשר זוגי? איך זה שאני חכם, נראה טוב, מצליח אבל לא בזוגיות? איך זה שאני מצליחה בכל תחום בחיים אבל לא מצליחה לעבור את הדייט הראשון? אני פוגשת אנשים שמתקשים ליצור זוגיות ארוכת טווח ולא יודעים למה. הם חכמים, נראים מצויין, אנשים עובדים שמנהלים חיים שלמים אבל … להמשך קריאה

שאלון זוגי – מה הציון שלכם במיומנויות רגשיות בזוגיות

אחד המפתחות להצלחת קשר זוגי הוא להיות מצויידים במיומנויות רגשיות. במענה על השאלות תוכלו לאתר מיומנויות חסרות ולבסוף לסכם את הציון שלכם ולראות מה מצבכם. בהצלחה! נא לסמן לכל שאלה מספר 10 מייצג ערך גבוה – 0 מייצג לא קיים כלל. חשוב לענות בכנות מירבית ולהיעזר בדוגמאות ממשיות 1.עד כמה בזוגיות אני חושפ/ת את החולשות שלי … להמשך קריאה

מה הקשר בין אינטימיות, תשוקה וביטחון בקשר?

תשוקה וביטחון

אחד המרכיבים של קשר מוצלח הוא היכולת ליצור אינטימיות. החוויה המיוחדת הזו של תחושת איחוד. כמו שיח של עולם פנימי עם עולם פנימי, מנוטרל ממגננות, העמדות פנים והסתרות. מקום חשוף בו אפשר להיות אנחנו עד הסוף ועוד מישהו נמצא איתנו במקום הזה, קרוב. ישנם סוגים שונים של אינטימיות: אינטימיות רגשית, בה יש שיתוף של רגש, … להמשך קריאה

למה בוגדים? האם כדאי לספר את הסוד? האם ניתן לשקם קשר אחרי בגידה?

למה בוגדים? האם כדאי לספר את הסוד? האם ניתן לשקם קשר אחרי בגידה? (מתוך השתלמות של אסתר פרל על אהבה, תשוקה ומחויבות)

(מתוך השתלמות של אסתר פרל על אהבה, תשוקה ומחויבות) אסתר פרל, סופרת ומטפלת זוגית ומשפחתית, שבתה אותי בקסם שלה כשדיברה על אל מול עשרות מטפלים ומאמנים על אחד הנושאים שכולנו עוסקים בו, בגידה. או סיפור מהצד כמו שקראה פרל לספר החדש שלה בעברית. פרל דיברה בכריזמה, בהומור, בהבנה עמוקה, באסרטיביות, ללא שיפוטיות על אחד הנושאים … להמשך קריאה

אימון אישי לזוגיות מוצלחת

אימון אישי ליצירת זוגיות מוצלחת אם הזוגיות שלכם רחוקה מהזוגיות שתמיד דמיינתם, יש מקום להגיע לאימון אישי לבניית זוגיות אחרת, גם אם בן או בת הזוג לא בעניין. לעיתים בני זוג חוששים להגיע לתהליך משותף ואז יש מקום לתהליך אימון אישי.  לעיתים אחד מבני הזוג לא מוכנים לקחת אחריות או מפחדים 'לנענע' את הספינה מחשש להתפרקות. … להמשך קריאה

האם בגידה בהכרח מסמנת על קושי בחיי הזוגיות?

גלית - מאמנת אישית ויועצת זוגית

האם בגידה בהכרח מסמנת על קושי בחיי הזוגיות? איך מתמודדים עם בגידה? האם תמיד מומלץ לספר? והאם יש בכלל סיכוי לשקם קשר אחרי בגידה? (הדברים מובאים מתוך המאמר של Michele Scheinkman –  Beyond the Trauma of Betrayal:Reconsidering, Affairs in Couples Therapy"" המתבסס על תאוריות של  Kipnis, Lauraו-Mitchell, Stephen). זוגות ופרטים רבים מגיעים לטיפול/אימון או ייעוץ … להמשך קריאה

עשה ואל תעשה בזוגיות – 7 טקטיקות שכדאי לאמץ במיידי!

ייעוץ זוגי

איך לשמור על זוגיות חיה ובועטת בעזרת טקטיקות קלילות ופשוטות ליישום   מה יותר חשוב מה אנחנו אומרים או איך אנחנו אומרים? מה יותר חשוב, כמות הזמן שמבלים יחד או איכות הבילוי? האם אפשר ליצור אינטימיות בכמה דקות ביום? האם יש דרך להתמודד בהצלחה עם קונפליקט? עד כמה חשוב לשים לב שהיא צבעה את השיער?האם לגיטימי … להמשך קריאה

טיפול זוגי – למה כל כך קשה לנו ליצור ולשמר מערכות יחסים משמעותיות, זוגיות או קשרים בכלל?

צרות עין והכרת תודה לאחר קריאה מרתקת של פוסט שכתב "אור נתנאלי" שהביא את הערותיו של "טל פישר" על מאמרה של מלאני קליין , "צרות עין והכרת תודה", הרגשתי שהבנתי אולי בפעם הראשונה בחיי כיצד אוכל להכיל את המורכבות שאני חווה בקשרים הקרובים שלי, בחיי ובעבודתי. במה שאני מביאה כאן, כהרגלי, אני מערבבת בין עולמות … להמשך קריאה

ייעוץ זוגי ברחובות – יועצת זוגית ברחובות מסבירה על טיפול זוגי

שמי גלית קדמי ביבר ואני יועצת זוגית ומאמנת אישית בכירה מטעם לשכת המאמנים בישראל. אני משמשת כיועצת לזוגיות ברחובות ובתל אביב למעלה מ-15 שנים. למדתי הרבה בחיי ואני לא מפסיקה לרגע ללמוד: טיפול בפסיכודרמה, ייעוץ זוגי וטיפול זוגי בגישת המובחנות, גישור, אימון אישי והדרכת מאמנים. חוויתי הרבה בחיי, מגיל צעיר התקדמתי מלהיות כלכלנית לתפקיד ניהולי בכיר, הקמתי עסק, … להמשך קריאה