אימון אישי ברחובות-די להתלונן תתחילו להתאמן

אימון אישי לחיים ברחובות (קואצ'ינג) – אני אגיד לכם מה מפריע לי: יותר מדי אנשים יושבים בבית מול הטלוויזיה ומתלוננים: "לא הולך לי עם זוגיות" "אף פעם לא תהיה לי זוגיות" אני תקוע בעבודה המשעממת הזאת" "אני לא ממצה את היכולות שלי". יותר מדי אנשים. יותר מדי תלונות.  פחות מדי מעשים. אנשים כל הזמן אומרים "ברגע שאוכל … להמשך קריאה

אימון אישי בתל אביב – איך מקבלים החלטות בקלות?

אימון אישי בתל אביב – קבלת החלטות לכולנו יש לפחות החלטה אחת שאנחנו “תקועים” איתה. הפחד לעשות טעות, להיכשל, להתמודד עם התגובות של הסביבה, הקושי להניע את עצמנו לצאת מהמוכר, גורמים לנו להאמין שככל שיעבור זמן “נתבשל” להחלטה. בפועל, ככל שעובר זמן מתווספים לנו היבטים של בעד -נגד ואנחנו רק מבזבזים עוד ועוד אנרגיה, ממשיכים להיגרר … להמשך קריאה

אימון כושר אישי – לא מה שחשבתם

אימון כושר אישי – הדבר הבא כשאנו חושבים על אימון כושר אישי אנחנו ישר מדמיינים אולם גדול מלא מכשירים וריח זיעה. אופני כושר, משקולות והליכונים. לחדר כושר הולכים במטרה לפתח שרירים, לפתח סיבולת לב ריאה, לפתח כושר אישי, לפתח את עצמנו. חלק עושים זאת כדי להראות יותר טוב, חלק עושים זאת כדי להיות בריאים יותר וחלק … להמשך קריאה

20 סיבות למה לא ללכת לאימון אישי בתל-אביב

כי אתה גר ברחובות (ויש אימון אישי גם ברחובות, כאילו דא). כי עדיף לדחות את זה ולחכות לשנה הבאה (כי אז תהיה קצת יותר זקן, קצת יותר עייף, קצת יותר חלש ובטח זה יצליח יותר). כי לדבר על המחשבות, הרגשות והרצונות שלך זה משהו שמותר רק לאחרים. כי לקחת לעצמך מקום ולהעמיד את עצמך במרכז זה … להמשך קריאה

אימון אישי ברחובות -איך אימון אישי יביא הצלחה לחייך

קוראים לי גלית קדמי ביבר ואני מאמנת אישית לחיים, יועצת זוגית ומאמנת אישית לזוגיות. אגיד על עצמי שעברתי דרך בחיי למדתי שנים רבות הרבה מאוד תחומים עבדתי במגוון תפקידים ואף התקדמתי להיות סמנכ"ל איגוד לשכות המסחר בגיל יחסית צעיר. עזבתי את ההצלחה הזו לטובת מקום של הגשמה ואהבה. אני מביאה את כל הידע והניסיון שצברתי … להמשך קריאה

אימון אישי בתל אביב לקביעת סדר יום יעיל ואפקטיבי

בשלב הראשון עלינו להחליט אילו משימות נבחר לעשות כל יום. לשם כך, עלינו לקבוע סדרי עדיפות לביצוע המשימות. כדאי להתחיל מעבודה מרוכזת של אימון אישי. אימון אישי בתל אביב, ברחובות או בכל מקום אחר. איך קובעים את סדר העדיפות לביצוע המשימות? ראשית נבצע משימות שהן דחופות וחשובות שנית נבצע משימות דחופות ולא חשובות שלישית נבצע … להמשך קריאה

איך מפסיקים לדאוג?

פעם אמרה לי מתאמנת: "אם אעזוב את הדרמות בחיים אז מה, כבר לא ארגיש?". כשהמשכנו לדון באי היכולת שלה לנהל את המחשבות והרגשות שלה, היא העלתה חשש כי אם תרגיש פחות, היא תהיה בודדה. היא סיפרה על האיחוד שהיא חשה כאשר יש דרמות משפחתיות ועל רווחים נוספים שהיא מקבלת. אחד הביטויים לקושי שלנו לנהל את … להמשך קריאה

אימון אישי בתל אביב ותפקיד המאמן – צריך שניים לטנגו

"תמיד הסתדרתי לבד", הצהירה צ', חברת ילדות שלי, בת 36, החולקת את ביתה בעיקר עם ביתה בת השנתיים. בן זוגה מגיח מדי פעם לביקורי מולדת מעבודתו בבולגריה. צ' התפטרה מעבודתה כמזכירת מנכ"ל בכירה, תפקיד אותו מילאה במסירות יותר משמונה שנים. המרחק מרחובות לראש העין בנסיעות הבוקר המעייפות ובנסיעות אחר הצהריים נראה הולך וגדל בשנה האחרונה. … להמשך קריאה

סיפור קצר – להיות מרלין מונרו, חלק ב' – גלית קדמי ביבר

מאת: גלית קדמי ביבר, מאמנת אישית ועסקית, 050-7417040 תואר שני במנהל עסקים ושיווק galitkbi@zahav.net.il מאמנת אישית להצלחה בקריירה, בעסקים ובזוגיות ,טיפול אישי, טיפול זוגי, אימון תיקשורת, מאמן אישי, התמודדות תואר שני במנהל עסקים ושיווק, לימודי טיפול בפסיכודרמה אם אהבתם את הפוסט הזה, לחצו כאן כדי לקבל בחינם את המדריך לאימון ופיתוח מיומנויות! במכנסיים ובחולצה השחורים … להמשך קריאה

סיפור קצר – להיות מרלין מונרו, חלק א' – גלית קדמי ביבר | אימון עסקי בראשון לציון | הערכה עצמית

מאת: גלית קדמי ביבר, מאמנת אישית ועסקית, 050-7417040 תואר שני במנהל עסקים ושיווק galitkbi@zahav.net.il www.kb-coach.com מאמנת אישית להצלחה בקריירה, בעסקים ובזוגיות ,טיפול אישי, טיפול זוגי, אימון תיקשורת, מאמן אישי, התמודדות תואר שני במנהל עסקים ושיווק, לימודי טיפול בפסיכודרמה אם אהבתם את הפוסט הזה, לחצו כאן כדי לקבל בחינם את המדריך לאימון ופיתוח מיומנויות! מאירה היתה … להמשך קריאה