אם נסכם למשפט אחד, פשוט, את כל מה שאנחנו רוצים בחיים – נוכל לומר שאנחנו רוצים להרגיש טוב ולהצליח. להרגיש טוב ולהצליח בזוגיות שלנו, בהורות שלנו, בעסק שלנו, בעבודה שלנו. לא פגשתי אדם שהתמלא בתחושת הצלחה ולא הרגיש טוב. אך מהי הצלחה בחיים? והאם ההצלחה בחיים היא שגורמת לנו להרגיש טוב?. במילון פירוש המילה הצלחה … להמשך קריאה
פעם אמרה לי מתאמנת: "אם אעזוב את הדרמות בחיים אז מה, כבר לא ארגיש?". כשהמשכנו לדון באי היכולת שלה לנהל את המחשבות והרגשות שלה, היא העלתה חשש כי אם תרגיש פחות, היא תהיה בודדה. היא סיפרה על האיחוד שהיא חשה כאשר יש דרמות משפחתיות ועל רווחים נוספים שהיא מקבלת. אחד הביטויים לקושי שלנו לנהל את … להמשך קריאה
"זה משגע אותי שאני מחליטה הכל, אני יוזמת, אני "חותכת" והוא כלום. עד שהוא זז, עד שהוא עושה משהו יוצאת לי הנשמה". "היא אוהבת לתכנן הכל, לדעת הכל מראש, לסגור דברים של עוד חודשים ושנים עכשיו וזה גורם לי להרגיש חנוק. אני לא מסוגל, אני רוצה להיות ספונטאני, חופשי, מה אני בבית ספר". "היא אומרת … להמשך קריאה
מהי היחודיות שלנו? מהו הדבר שאנחנו עושים בקלות רבה ולאחרים הוא קשה לעשייה? מהו הדבר שרב האנשים יגידו עלינו? מהו התפקיד המרכזי של חיינו? לרב אנו מגלים את היחודיות שלנו, את הגדולה שלנו דווקא במקומות החולשה וה"נכות" שלנו. המקומות בהם נאבקנו, המקומות בהם אנחנו נאבקים כל חיינו בחולשה שלנו הוא הפתח לעוצמה הכי גדולה שלנו. … להמשך קריאה
על מנת לפתור בעיות, להתמודד עם קשיים, עלינו, בדרך כלל לצאת מאזור הנוחות. כדי לצאת מאזור הנוחות, מהאוטומט, נדרשת יצירתיות. אחת הדרכים, שגיליתי, כדי להפוך להיות יצירתית יותר ולצאת מתחושת חוסר האונים, כאשר אני מתמודדת עם בעיה או קושי, היא פתיחת אפשרויות. כאשר אנו נתקלים בכל בעיה, כל שעלינו לעשות, בשלב ראשון, הוא לחשוב על … להמשך קריאה
יום רודף יום, חודש רודף חודש, שנה רודפת שנה. אנחנו חיים בין משימה למשימה ולא תמיד עוצרים להתבונן רגע על החיים שלנו, על עצמנו. האם אילו החיים שפיללנו להם? האם כך אנחנו רוצים להרגיש? על מנת לשדרג את החיים שלנו, מומלץ לעצור, מדי פעם ולבדק האם אנחנו מנהלים חיים של שמחה ושל הצלחה. אחת לחודש … להמשך קריאה
חלוקת התפקידים בקשר הזוגי עוד לפני שנולדנו ניתן לנו תפקיד. בהתאם לסדר במשפחה, לרקע, לציפיות מאיתנו. גם בהמשך הסביבה נותנת לנו תפקידים ואנחנו בוחרים לעצמנו תפקידים ובעצם כך אנחנו מגבילים את יכולתנו לפעול ולבחור בספונטאניות. ייעוץ זוגי ברחובות או בכל מקום אחר, לצורך העניין, יכול לסייע מאד בפיתוח תפיסות אלה. "מקובעים" בתפקידים השונים אנחנו יוצרים … להמשך קריאה
למה אנחנו דואגים כל כך? דואגים שילדינו, בני משפחתנו והחברים שלנו יהיו בריאים, דואגים שיהיה לנו כסף, דואגים שכשנזדקן יישאר לנו כסף, דואגים שלא נתקדם בעבודה, דואגים שנישאר לבד כל החיים, דואגים שיפסיקו לאהוב אותנו, דואגים שהילדים שלנו "יסתדרו" כבר, דואגים, דואגים, דואגים. אימון אישי יכול להוות פתרון. חשבתי על זה שהמילה דאגה בשינוי סדר … להמשך קריאה
מאת: גלית קדמי ביבר, מאמנת אישית ועסקית, 050-7417040 תואר שני במנהל עסקים ושיווק galitkbi@zahav.net.il מאמנת אישית להצלחה בקריירה, בעסקים ובזוגיות ,טיפול אישי, טיפול זוגי, אימון תיקשורת, מאמן אישי, התמודדות תואר שני במנהל עסקים ושיווק, לימודי טיפול בפסיכודרמה אם אהבתם את הפוסט הזה, לחצו כאן כדי לקבל בחינם את המדריך לאימון ופיתוח מיומנויות! במכנסיים ובחולצה השחורים … להמשך קריאה
מאת: גלית קדמי ביבר, מאמנת אישית ועסקית, 050-7417040 תואר שני במנהל עסקים ושיווק galitkbi@zahav.net.il www.kb-coach.com מאמנת אישית להצלחה בקריירה, בעסקים ובזוגיות ,טיפול אישי, טיפול זוגי, אימון תיקשורת, מאמן אישי, התמודדות תואר שני במנהל עסקים ושיווק, לימודי טיפול בפסיכודרמה אם אהבתם את הפוסט הזה, לחצו כאן כדי לקבל בחינם את המדריך לאימון ופיתוח מיומנויות! מאירה היתה … להמשך קריאה
לדלג לתוכן