למה אני נשאר/ת לבד? ללא יכולת לבנות זוגיות?

lonely

הקושי להיות בזוגיות, להיות בקשר של אהבה, מעמיד בפני שאלות נוקבות "למה אני נשאר/ת לבד? מה חסר לי? אנשים רבים, נמצאים כבר בזוגיות ואני כבר שנים בחיפוש. מה אין אף אחד/ת שמתאים/ה לי? יכול להיות שזה עניין של מזל? המזל שלי אולי טרם הגיע? או שלא יגיע לעולם?" את השאלות האלה שואלים רווקים/ת, אלמנים/ת וגרושים/ות. … להמשך קריאה

אימון אישי בפסיכודרמה אחרי גירושים – התגרשתי – איך שורדים ומה עושים כדי להתמודד עם הגירושים?

המתאמנים המגיעים אלי לאימון בפסיכודרמה הם אחרי חודשים ארוכים, או שנים רבות, שההחלטה להתגרש התקבלה. . חלוקת הרכוש הוסדרה, המשמורת על הילדים גם. עכשיו הם בתקופת "השקט שאחרי הסערה." פעמים רבות בתהליך הגירושין כל אחד מהצדדים בטוח בצדקת הדרך שלו . בן/בת הזוג שממנו מתגרשים הופך/ת לאויב, ליריב ולפעמים אפילו לאדם שנוא. כל הסיבות ללמה כדאי היה … להמשך קריאה

יכול להיות שאני לא מרגיש? איך מרגישים יותר?

"מה אתה מרגיש עכשיו?", "מה את מרגישה?", כשאני שואלת את השאלה הזו אני נתקלת בתשובות דומות, "לא יודעת", "כלום", "שעמום". במקרים מסוימים אנשים עונים שכעס, כעס גדול או כאב, אבל כאב ממש גדול. מסתמן שאנשים מחוברים למה שהם מרגישים כאשר הרגש הוא קיצוני וחזק, אבל ביום יום, כשאין אירועים מיוחדים כמו פרידה מבן זוג, אובדן, … להמשך קריאה

הסיפור שלי

גיבורת הסיפור הזה היא אני.  נולדתי עם השם ירדנה. בהמשך חיי שונה שמי לבר. מי ששינה אותו הוא הגבר של חיי, שחשב ששם זה מייצג אותי נאמנה. אז הנה, לפניכם סיפורה של בר. אז ככה. בר נולדה ביום גשום. ב14 לפברואר, יום האהבה.  מה שאנחנו קוראים היום, וולנטין דיי. גדלה עם שני הורים ואחות, שנולדה אחריה. … להמשך קריאה

למה אנחנו נמשכים או נשארים בקשרים שפוגעים בנו

 היא נכנסה לקליניקה, בחורה מרשימה בשנות השלושים המוקדמות לחייה. בשעה שישבנו ביחד היא פרשה את הסיפור בפני. היא במערכת יחסים עם גבר נשוי אותו הכירה באינטרנט. הקשר ביניהם החל מהתכתבות חברית, ועבר להתכתבות מינית. עם הזמן נפגשו מספר פעמים והתאהבו זה בזו. סיפרה על המאפיינים של הקשר. אחרי כל התכתבות אינטימית, הוא נעלם למספר ימים. … להמשך קריאה

ניהול זמן – האם יש דבר כזה "ניהול זמן" אפקטיבי?

את הזמן לא ניתן לנהל. הדבר היחיד שנוכל לנהל הוא את עצמנו. ישנן אין ספור סדנאות על "ניהול זמן אפקטיבי" ומתאמנים רבים שמגיעים לאימון במטרה ללמוד לנהל את הזמן שלהם בצורה יעילה. השינוי הבסיסי שעל כולנו לעשות בהקשר הזה הוא להבין דבר אחד בסיסי וחשוב – את הזמן לא ניתן לנהל. הדבר היחיד שנוכל לנהל … להמשך קריאה

איך תדעו אם אתם מנהלים חיים של שמחה והצלחה? ענו על השאלון הבא ותדעו

יום רודף יום, חודש רודף חודש, שנה רודפת שנה. אנחנו חיים בין משימה למשימה ולא תמיד עוצרים להתבונן רגע על החיים שלנו, על עצמנו. האם אילו החיים שפיללנו להם? האם כך אנחנו רוצים להרגיש? על מנת לשדרג את החיים שלנו, מומלץ לעצור, מדי פעם ולבדק האם אנחנו מנהלים חיים של שמחה ושל הצלחה. אחת לחודש … להמשך קריאה

עשר סיבות ללכת עוד היום לטיפול זוגי

ולמה בכלל ללכת לייעוץ זוגי? ייעוץ זוגי ברחובות, תל אביב, לונדון פריס או כל עיר אחרת.  זוגות או יחידים מגיעים בדרך כלל לאימון או לטיפול זוגי כאשר הם חווים משבר חמור ביחסים. האחד מאיים לעזוב או שכבר נמצאים בתהליכי פרידה, בני הזוג אינם מתקשרים ביניהם, לעיתים לא מחליפים מילה במשך עשרות ימים. אחד מבני הזוג בגד … להמשך קריאה

סיפור קצר – להיות מרלין מונרו, חלק ב' – גלית קדמי ביבר

מאת: גלית קדמי ביבר, מאמנת אישית ועסקית, 050-7417040 תואר שני במנהל עסקים ושיווק galitkbi@zahav.net.il מאמנת אישית להצלחה בקריירה, בעסקים ובזוגיות ,טיפול אישי, טיפול זוגי, אימון תיקשורת, מאמן אישי, התמודדות תואר שני במנהל עסקים ושיווק, לימודי טיפול בפסיכודרמה אם אהבתם את הפוסט הזה, לחצו כאן כדי לקבל בחינם את המדריך לאימון ופיתוח מיומנויות! במכנסיים ובחולצה השחורים … להמשך קריאה

סיפור קצר – להיות מרלין מונרו, חלק א' – גלית קדמי ביבר | אימון עסקי בראשון לציון | הערכה עצמית

מאת: גלית קדמי ביבר, מאמנת אישית ועסקית, 050-7417040 תואר שני במנהל עסקים ושיווק galitkbi@zahav.net.il www.kb-coach.com מאמנת אישית להצלחה בקריירה, בעסקים ובזוגיות ,טיפול אישי, טיפול זוגי, אימון תיקשורת, מאמן אישי, התמודדות תואר שני במנהל עסקים ושיווק, לימודי טיפול בפסיכודרמה אם אהבתם את הפוסט הזה, לחצו כאן כדי לקבל בחינם את המדריך לאימון ופיתוח מיומנויות! מאירה היתה … להמשך קריאה