fbpx

יכול להיות שאני לא מרגיש? איך מרגישים יותר?

"מה אתה מרגיש עכשיו?", "מה את מרגישה?", כשאני שואלת את השאלה הזו אני נתקלת בתשובות דומות, "לא יודעת", "כלום", "שעמום". במקרים מסוימים אנשים עונים שכעס, כעס גדול או כאב, אבל כאב ממש גדול. מסתמן שאנשים מחוברים למה שהם מרגישים כאשר הרגש הוא קיצוני וחזק, אבל ביום יום, כשאין אירועים מיוחדים כמו פרידה מבן זוג, אובדן, … להמשך קריאה

למה אנחנו לא מסופקים ממה שיש לנו? ואיך יוצאים מזה?

למה אנחנו לא מסופקים מפגישות רבות עם אנשים צעירים, מוכשרים, חכמים  שמתהלכים בחיים בתחושה של תסכול, חוסר מימוש ועצב , לצד פגישות עם אנשים בוגרים יותר, זוגות שבונים בתים, מטפחים משפחות אבל לא מוצאים את מקומם, לא מרוצים גם כשלכאורה יש להם את הכל, הגעתי למסקנה שהדור שלנו סובל משלושה כאבים מרכזיים: תחושה של חוסר … להמשך קריאה

זוגות זוגות מתרחקים

…לא כל כך מדברים, לא כל כך נוגעים, בודדים בקשר. איך להפסיק להרגיש בדידות בתוך הזוגיות? "אני מרגישה בדידות בתוך הזוגיות שלי", היא אומרת בעיניים אדישות. לא כואבת, כמו קיבלה את הגזירה. "היא לא נוגעת בי", הוא אומר בחיוך. מיואש, חסר אונים. עוד ועוד זוגות שחיים יחד, חולקים מיטה משותפת, אבל לא מרגישים את האהבה, … להמשך קריאה

למה אנחנו נמשכים או נשארים בקשרים שפוגעים בנו

 היא נכנסה לקליניקה, בחורה מרשימה בשנות השלושים המוקדמות לחייה. בשעה שישבנו ביחד היא פרשה את הסיפור בפני. היא במערכת יחסים עם גבר נשוי אותו הכירה באינטרנט. הקשר ביניהם החל מהתכתבות חברית, ועבר להתכתבות מינית. עם הזמן נפגשו מספר פעמים והתאהבו זה בזו. סיפרה על המאפיינים של הקשר. אחרי כל התכתבות אינטימית, הוא נעלם למספר ימים. … להמשך קריאה

מהו אימון אישי? תמלול מתוך ראיון איתי בטלויזיה

1. מהו אימון אישי? מה למעשה עושים באימון אישי? באימון אישי מגדירים מטרה שרוצים להשיג. מטרה מוחשית כמו ליצור מקום עבודה חדש, זוגיות או לעבור דירה. מטרה ערטילאית יותר כמו להרגיש טוב, להרגיש סיפוק. מגיעים לאימון כי רוצים ליצור שינוי של מעבר מנקודה א לנקודה ב. אך לצד זה ישנו רווח עצום כי גם לומדים … להמשך קריאה

האם אפשר להצליח בחיים בלי לפחד?

אחד הדברים שמניעים אותנו בכל תחום הוא הפחד. הפחד לאבד, הפחד לקבל, הפחד להיכשל, הפחד להצליח, הפחד למות, הפחד לחיות. אנחנו מונעים מהפחד, מפחדים מהכל. חשוב להיות ער לכך גם במובן של קבלת הפחד כחיוני, הכרחי לחיינו. הפחד הוא הכוח המניע. המחשבה שנוכל לחיות חיים נטולי פחדים היא מחשבה מעכבת. מאחורי כל רצון קיים פחד … להמשך קריאה

סיפור קצר – להיות מרלין מונרו, חלק ב' – גלית קדמי ביבר

מאת: גלית קדמי ביבר, מאמנת אישית ועסקית, 050-7417040 תואר שני במנהל עסקים ושיווק galitkbi@zahav.net.il מאמנת אישית להצלחה בקריירה, בעסקים ובזוגיות ,טיפול אישי, טיפול זוגי, אימון תיקשורת, מאמן אישי, התמודדות תואר שני במנהל עסקים ושיווק, לימודי טיפול בפסיכודרמה אם אהבתם את הפוסט הזה, לחצו כאן כדי לקבל בחינם את המדריך לאימון ופיתוח מיומנויות! במכנסיים ובחולצה השחורים … להמשך קריאה

סיפור קצר – להיות מרלין מונרו, חלק א' – גלית קדמי ביבר | אימון עסקי בראשון לציון | הערכה עצמית

מאת: גלית קדמי ביבר, מאמנת אישית ועסקית, 050-7417040 תואר שני במנהל עסקים ושיווק galitkbi@zahav.net.il www.kb-coach.com מאמנת אישית להצלחה בקריירה, בעסקים ובזוגיות ,טיפול אישי, טיפול זוגי, אימון תיקשורת, מאמן אישי, התמודדות תואר שני במנהל עסקים ושיווק, לימודי טיפול בפסיכודרמה אם אהבתם את הפוסט הזה, לחצו כאן כדי לקבל בחינם את המדריך לאימון ופיתוח מיומנויות! מאירה היתה … להמשך קריאה

מה הוא עיקרון ההחלטה החשוב ביותר? גלית קדמי ביבר – מאמן אישי | התמודדות | אימון לשינוי

מאת: גלית קדמי ביבר, מאמנת אישית ועסקית, 050-7417040 תואר שני במנהל עסקים ושיווק galitkbi@zahav.net.il www.kb-coach.com מאמנת אישית להצלחה בקריירה, בעסקים ובזוגיות , ייעוץ זוגי, אימון תיקשורת, מאמן אישי, התמודדות תואר שני במנהל עסקים ושיווק, לימודי טיפול בפסיכודרמה אם אהבתם את הפוסט הזה, לחצו כאן כדי לקבל בחינם את המדריך לאימון ופיתוח מיומנויות! זה לא ממש משנה איזו … להמשך קריאה

קבלת החלטות – איך יודעים מהי ההחלטה נכונה?

מאת: גלית קדמי ביבר, מאמנת אישית ועסקית, 050-7417040 תואר שני במנהל עסקים ושיווק galitkbi@zahav.net.il מאמנת אישית להצלחה בקריירה, בעסקים ובזוגיות ,טיפול אישי, טיפול זוגי, אימון תיקשורת, מאמן אישי, התמודדות תואר שני במנהל עסקים ושיווק, לימודי טיפול בפסיכודרמה אם אהבתם את הפוסט הזה, לחצו כאן כדי לקבל בחינם את המדריך לאימון ופיתוח מיומנויות! אנשים שיש להם … להמשך קריאה