fbpx

שאלון זוגי – מה הציון שלכם במיומנויות רגשיות בזוגיות

אחד המפתחות להצלחת קשר זוגי הוא להיות מצויידים במיומנויות רגשיות. במענה על השאלות תוכלו לאתר מיומנויות חסרות ולבסוף לסכם את הציון שלכם ולראות מה מצבכם. בהצלחה! נא לסמן לכל שאלה מספר 10 מייצג ערך גבוה – 0 מייצג לא קיים כלל. חשוב לענות בכנות מירבית ולהיעזר בדוגמאות ממשיות 1.עד כמה בזוגיות אני חושפ/ת את החולשות שלי … להמשך קריאה

איך להפגע בקשר ולהשאר בחיים, וגם בקשר?

פגיעה בקשר

תחשבו על הרגע הנורא, בו, בקשר שהרגשתם בו קרובים, בטוחים, אוהבים, פתוחים וכנים נפגע לכם האמון. פתאם הוא או היא אומרים לכם משהו כל כך פוגעני, עושים משהו שמנותק כל כך ממה שציפיתם לו, מגיבים אליכם באופן בו אתם מרגישים מושפלים, פגועים, כועסים, כואבים. באופן אוטומטי ברגע הזה, כמו בהתמודדות עם כל איום, אחנו נתקוף, … להמשך קריאה

טיפול זוגי – איך לשקם קשר או מערכת יחסים הזקוקה לשיקום

איך משקמים מערכת יחסים הרוסה? מערכת יחסים הזקוקה לשיקום היא מערכת יחסים בה חווה אחד הצדדים לפחות תחושה שהוא נותן יותר מאשר הוא מקבל, או שהוא מקבל יותר מאשר הוא נותן, כאשר יש למעשה הפרת הסכם פורמלי או בלתי פורמלי. לפעמים זה הסכם שנמצא בראש שלנו, שלא דובר אף פעם ועדיין אנחנו מרגישים שהצד השני … להמשך קריאה

ייעוץ זוגי ברחובות – איך מצליחים ליצור קשר ולמה אני נכשל/ת שוב ושוב?

כולנו זקוקים לקשרים בחיינו. אנחנו מפתחים סוגים שונים של קשר, אינטנסיביות שונה של קשר, דרכים שונות לקשר אבל עבור כולנו, הקשר מספק אהבה, הערכה, תחושת שייכות ומשמעות. ארבעת המרכיבים שאין ספק שעושים את ההבדל בחיים האלה. בתחילתו של קשר, בין אם מדובר בקשר זוגי, חברי, עסקי או אחר אנחנו מביאים לידי ביטוי את עצמנו דרך … להמשך קריאה

אימון אישי – מה המחיר שאשלם אם אלך לאימון אישי?

הרבה אנשים מתקשים לקחת את ההחלטה ללכת לאימון אישי, לטיפול או לייעוץ זוגי. הם מרגישים תקועים בדרך כלל באחד התחומים : זוגיות, קריירה ו/או הערכה עצמית וביטחון עצמי נמוכים, אבל לא מסוגלים לבצע את הצעד. לא מסוגלים לקבוע פגישה כדי להתחיל לנוע קדימה. וגם אם אוזרים אומץ להשאיר פרטים כדי לברר, מאבדים את האומץ שניה … להמשך קריאה

מערכות יחסים – יש חשוב מהן?

אתם בטח כמוני. אין יום שלא חושבת על מערכות היחסים בחיי. דווקא אלה הקרובות ביותר. משפחה, חברויות, וכמובן שזוגיות. למה אנחנו עסוקים בזה סביב השעון? כי אלה הקרובות הן הכי משמעותיות. הן הכי מורכבות. הן משקפות לנו תמיד משהו על עצמנו. מערכות יחסים. כל כך מורכב, נחשק, ממלא, מעסיק וגם מתסכל. במערכות יחסים אנחנו מרגישים … להמשך קריאה

ייעוץ זוגי ברחובות – יועצת זוגית ברחובות מסבירה על טיפול זוגי

שמי גלית קדמי ביבר ואני יועצת זוגית ומאמנת אישית בכירה מטעם לשכת המאמנים בישראל. אני משמשת כיועצת לזוגיות ברחובות ובתל אביב למעלה מ-15 שנים. למדתי הרבה בחיי ואני לא מפסיקה לרגע ללמוד: טיפול בפסיכודרמה, ייעוץ זוגי וטיפול זוגי בגישת המובחנות, גישור, אימון אישי והדרכת מאמנים. חוויתי הרבה בחיי, מגיל צעיר התקדמתי מלהיות כלכלנית לתפקיד ניהולי בכיר, הקמתי עסק, … להמשך קריאה

ייעוץ זוגי בתל אביב ובמרכז – ייעוץ זוגי ממוקד בגישה אימונית בתל אביב ובמרכז

ייעוץ זוגי בתל אביב – על גלית קדמי ביבר, יועצת זוגית במרכז שמי גלית קדמי ביבר ואני יועצת זוגית בתל אביב ובמרכז ומאמנת אישית בכירה מטעם לשכת המאמנים בישראל. אני משמשת כיועצת זוגית ברחובות, בתל אביב ובמרכז למעלה מ-15 שנים. למדתי הרבה בחיי: תואר ראשון ושני במנהל עסקים, טיפול בפסיכודרמה, גישור, אימון אישי וכמובן ייעוץ זוגי וטיפול זוגי בגישת … להמשך קריאה

"השקופים" של מחלת הסרטן

הכל התחיל מסתם כאב גב קטן. מכאב קטן שהפך לגדול וגדול יותר יותר. הוא התחיל בבדיקות כלליות . שכולן היו תקינות, רק שפתאום הופיעו נפיחויות קטנות בחלקים שונים של הגוף. אפילו פזילה חמורה בעין השמאלית. ואז החלטנו שזה הזמו להתאשפז, כי לוקח יובלות לקבוע תורים לרופאים כי אך אחד לא באמת מסתכל על התמונה  הכללית … להמשך קריאה

איך לא להיות מובן מאליו בקשר? או למה נעלמים לי?

אז איך יוצרים תלות בריאה בקשר? או איך לא הופכים להיות מובן מאליו בזוגיות או בכל קשר אחר? כאשר אנחנו נכנסים לזוגיות, או לקשר בכלל, אנו רוצים מצד אחד לפתח תלות הדדית, אבל מצד שני פוחדים מכך מאוד ורוצים לשמור על עצמאות ונפרדות. אני פוגשת נשים וגברים שמספרים לי במהלך אימון אישי לזוגיות שנעלמים להם, שהם … להמשך קריאה