אתם בטח כמוני. אין יום שלא חושבת על מערכות היחסים בחיי. דווקא אלה הקרובות ביותר. משפחה, חברויות, וכמובן שזוגיות. למה אנחנו עסוקים בזה סביב השעון? כי אלה הקרובות הן הכי משמעותיות. הן הכי מורכבות. הן משקפות לנו תמיד משהו על עצמנו. מערכות יחסים. כל כך מורכב, נחשק, ממלא, מעסיק וגם מתסכל. במערכות יחסים אנחנו מרגישים … להמשך קריאה
שני המושגים פגיעות ואהבה ,הם שני מושגי מפתח בחיים שלנו. כבר ביום הראשון לחיינו אנחנו יוצאים מבטן אימנו עם בכי. משהו שם ביציאה , במעבר לא פשוט עבורינו. ומרגע זה כתינוקות וכמובן כבני אדם בוגרים אנחנו במרוץ או אלי אפילו במרדף אחרי אהבה. התחושה הבסיסית שלנו אומרת שאם נקבל אהבה, על כל גווניה, תחושת הפגיעות … להמשך קריאה
מתאמנת אמרה לי הבוקר שהצלתי לה את החיים. נורא כיף לשמוע… אבל זה לא נכון. רק אנחנו יכולים להציל את עצמנו וזה בדרך כלל מעצמנו! *** ככה לקראת שבת אני מתמלאת פתאום אהבה גדולה לכל המתאמנים שלי, אלו שהיום, אלו שהיו בעבר ואלו שעוד יבואו. תודה על התבונה שהבאתם לחיי. תודה על ההתרגשות והעניין. … להמשך קריאה
אם אתם עסוקים כל היום בלחשוב למה אתם לא מצליחים השתמשו בכלל הפעולה האחת: אם חשוב לכם לקדם את העסק שלכם – עשו כל יום לפחות פעולה אחת כדי לקדם אותו אם חשוב לכם לקדם את הזוגיות שלכם – עשו כל יום לפחות פעולה אחת כדי לקדם אותה אם חשוב לכם לקדם את הקריירה שלכם … להמשך קריאה
איך להתאושש אחרי בגידה ? להתעורר ביום שאחרי. אחרי הידיעה המוחלטת שהייתה בגידה. אין עוד הכחשות, אין שקרים. אין העמדת פנים. להיות עם הכאב הנוראי הזה. להיות עם התחושה של למה זה מגיע לי?. להרגיש שהעולם חרב. להרגיש בושה. דחייה. להרגיש שלא ניתן לבנות אמון מחדש. עם אף אחד. בעולם. אז מה עושים? מתחילים לגבש … להמשך קריאה
זוגיות היא מנוף להצלחה רגשות ומערכות יחסים עניינו אותי מאז ומעולם. זאת התשוקה שלי זה התחביב שלי. אני אחת מאותם ברי מזל שהעבודה שלהם היא גם התחביב שלהם. זוגיות מעסיקה אותי גם מעבר לשעות העבודה. מפעם לפעם עולים בי רעיונות ומחשבות על זוגיות. כמה מהם אני מביאה בפוסט זה. "מחר יש לי ישיבה חשובה. הרבה … להמשך קריאה
השבוע בשיחת טיפול בפסיכודרמה בתל אביב סיפרה לי מתאמנת שלי על הבדידות הקשה שחווה בתקופת החגים. היא נתנה לי את ההשראה לכתוב את המאמר הזה. אז ככה: חלק גדול מתוכנו מרגשים בדידות וכאב מאוד גדולים בתקופת החגים. נהוג לחשוב שאנשים המרגישים בודדים הם אנשים שאינם במערכות יחסית, או ללא משפחה. אך חשוב לדעת שרבים מאיתנו מרגישים … להמשך קריאה
אימון אישי בתל אביב – קבלת החלטות לכולנו יש לפחות החלטה אחת שאנחנו “תקועים” איתה. הפחד לעשות טעות, להיכשל, להתמודד עם התגובות של הסביבה, הקושי להניע את עצמנו לצאת מהמוכר, גורמים לנו להאמין שככל שיעבור זמן “נתבשל” להחלטה. בפועל, ככל שעובר זמן מתווספים לנו היבטים של בעד -נגד ואנחנו רק מבזבזים עוד ועוד אנרגיה, ממשיכים להיגרר … להמשך קריאה
קוראים לי גלית קדמי ביבר ואני מאמנת אישית לחיים, יועצת זוגית ומאמנת אישית לזוגיות, תושבת רחובות. פגישות האימון האישי לחיים מתבצעות בעיר רחובות. אגיד על עצמי שעברתי דרך בחיי למדתי שנים רבות הרבה מאוד תחומים עבדתי במגוון תפקידים ואף התקדמתי להיות סמנכ"ל איגוד לשכות המסחר בגיל יחסית צעיר. לפני 20 שנה, עזבתי את ההצלחה הזו … להמשך קריאה
הכל התחיל מסתם כאב גב קטן. מכאב קטן שהפך לגדול וגדול יותר יותר. הוא התחיל בבדיקות כלליות . שכולן היו תקינות, רק שפתאום הופיעו נפיחויות קטנות בחלקים שונים של הגוף. אפילו פזילה חמורה בעין השמאלית. ואז החלטנו שזה הזמו להתאשפז, כי לוקח יובלות לקבוע תורים לרופאים כי אך אחד לא באמת מסתכל על התמונה הכללית … להמשך קריאה