20 סיבות למה לא ללכת לאימון אישי בתל-אביב

כי אתה גר ברחובות (ויש אימון אישי גם ברחובות, כאילו דא). כי עדיף לדחות את זה ולחכות לשנה הבאה (כי אז תהיה קצת יותר זקן, קצת יותר עייף, קצת יותר חלש ובטח זה יצליח יותר). כי לדבר על המחשבות, הרגשות והרצונות שלך זה משהו שמותר רק לאחרים. כי לקחת לעצמך מקום ולהעמיד את עצמך במרכז זה … להמשך קריאה

אימון אישי ברחובות -איך אימון אישי יביא הצלחה לחייך

קוראים לי גלית קדמי ביבר ואני מאמנת אישית לחיים, יועצת זוגית ומאמנת אישית לזוגיות, תושבת רחובות. פגישות האימון האישי לחיים מתבצעות בעיר רחובות. אגיד על עצמי שעברתי דרך בחיי למדתי שנים רבות הרבה מאוד תחומים עבדתי במגוון תפקידים ואף התקדמתי להיות סמנכ"ל איגוד לשכות המסחר בגיל יחסית צעיר. לפני 20 שנה, עזבתי את ההצלחה הזו … להמשך קריאה

"השקופים" של מחלת הסרטן

הכל התחיל מסתם כאב גב קטן. מכאב קטן שהפך לגדול וגדול יותר יותר. הוא התחיל בבדיקות כלליות . שכולן היו תקינות, רק שפתאום הופיעו נפיחויות קטנות בחלקים שונים של הגוף. אפילו פזילה חמורה בעין השמאלית. ואז החלטנו שזה הזמו להתאשפז, כי לוקח יובלות לקבוע תורים לרופאים כי אך אחד לא באמת מסתכל על התמונה  הכללית … להמשך קריאה

המדריך לכתיבת קורות חיים מעודכן

כחלק מעבודתי באימון לקריירה אני נתקלת בבעיה הבאה: אתם שולחים כמויות של קורות חיים ואף אחד לא חוזר אליכם? השאלה הראשונה שכדאי שתשאלו את עצמכם היא – מדוע אנחנו כותבים ושולחים קורות חיים? ובכן המטרה החשובה ביותר היא לגרום למקבל קורות החיים להזמין אותנו לראיון. כן גם כדי להעביר מידע, ללמד אותו על הניסיון שלנו, אבל … להמשך קריאה

איך לזהות ולהשתמש בחזקות שלי ליצירת חיים של הצלחה?

יצירת חיים של הצלחה כאשר אנחנו מדברים על חזקות וכוחות אנחנו מדברים בעצם על העוצמות הטמונות בנו כאנשים- או במילים אחרות יכולות בולטות שלנו.. ,ההתייחסות הרווחת שלנו הן למציאות והן לעצמנו היא בדרך כלל דרך האין -החוסרים שלנו .מה אין לנו .מה חסר בנו כבני אדם .כדי להצליח, כדי לממש רצונות והצלחה.. הייתי רוצה לחבר … להמשך קריאה

איך לא להיות מובן מאליו בקשר? או למה נעלמים לי?

אז איך יוצרים תלות בריאה בקשר? או איך לא הופכים להיות מובן מאליו בזוגיות או בכל קשר אחר? כאשר אנחנו נכנסים לזוגיות, או לקשר בכלל, אנו רוצים מצד אחד לפתח תלות הדדית, אבל מצד שני פוחדים מכך מאוד ורוצים לשמור על עצמאות ונפרדות. אני פוגשת נשים וגברים שמספרים לי במהלך אימון אישי לזוגיות שנעלמים להם, שהם … להמשך קריאה

איך להשתמש בכוחות שלי ליצירת חיים של הצלחה?

את המאמר הזה מעדיפה לכתוב בצורה תמציתית. כמעט כמו לתת מתכון לעוגה. הגעתי למסקנה שזאת הדרך האפקטיבית ביותר להבין את הנושא ולפעול כדי לשנות כאשר אנחנו מדברים על כוחות אנחנו מדברים בעצם על העוצמות הטמונות בנו כאנשים- או במילים אחרות יכולות בולטות שלנו. ההתייחסות הרווחת שלנו הן למציאות והן לעצמנו היא בדרך כלל דרך האין … להמשך קריאה

"לשחק" את החיים ולחיות בספונטניות

לפני שנכנסת לנושא המורכב הזה הייתי רוצה להתחיל ולדבר קצת על מהו משחק. כמטפלת בפסיכודרמה אני עוסקת הרבה במשחק. אז משחק הוא פעולה שקשורה להנאה שאינה קשורה לצורכי הקיום הבסיסיים  ועדיין יש בה מסגרת כללים וגבולות ברורים. משחק דורש הבנה מופשטת ודמיון ולכן תרומתו ברורה וחשובה. אז איך באמת "משחקים" את החיים תוך מתן חשיבות רבה לעמידה במילה ,למחויבות … להמשך קריאה

הערכה עצמית -איך לשפר את הערכה העצמית ולהעריך את עצמי יותר

הערכה עצמית–   מושג שמרבים להשתמש בו. כדי שנוכל להעמיק ולדון בנושא חשוב שנגדיר אותו. תוכןמה היא הערכה עצמית?הערכה עצמית – 3 סיבות עיקריות לפיתוח חוסר הערכה עצמיתהערכה עצמית – מה יכול לבנות ולשקם הערכה עצמית? מה היא הערכה עצמית?  הערכה העצמית היא מושג רגשי ואישי על הערכת שוויו של האדם בעיני עצמו(Olsen, J.M., Breckler, S.J., … להמשך קריאה

איך יוצרים שותפות שעובדת מצויין?

כשחושבים על המושג שותפות, חושבים בדרך כלל על שותפות עסקית. רואים לנגד עינינו שני שותפים שהשקיעו הון משותף ורצים לדרך משותפת. שותפויות רבות מתחילות בהתלהבות גדולה, בעשייה פרודוקטיבית בה שניים תורמים כך שהשלם גדול מסך מרכיביו, אך לאורך זמן הולכים ועוסקים בוויכוחים, האשמות הדדיות, תחושה של כל צד שהוא נותן יותר, שחיקה והשארות בשותפות, רק … להמשך קריאה

טל׳ 050-7417040 שלחו הודעת וואטסאפ