כחלק מעבודתי באימון לקריירה אני נתקלת בבעיה הבאה: אתם שולחים כמויות של קורות חיים ואף אחד לא חוזר אליכם? השאלה הראשונה שכדאי שתשאלו את עצמכם היא – מדוע אנחנו כותבים ושולחים קורות חיים? ובכן המטרה החשובה ביותר היא לגרום למקבל קורות החיים להזמין אותנו לראיון. כן גם כדי להעביר מידע, ללמד אותו על הניסיון שלנו, אבל … להמשך קריאה
יצירת חיים של הצלחה כאשר אנחנו מדברים על חזקות וכוחות אנחנו מדברים בעצם על העוצמות הטמונות בנו כאנשים- או במילים אחרות יכולות בולטות שלנו.. ,ההתייחסות הרווחת שלנו הן למציאות והן לעצמנו היא בדרך כלל דרך האין -החוסרים שלנו .מה אין לנו .מה חסר בנו כבני אדם .כדי להצליח, כדי לממש רצונות והצלחה.. הייתי רוצה לחבר … להמשך קריאה
אז איך יוצרים תלות בריאה בקשר? או איך לא הופכים להיות מובן מאליו בזוגיות או בכל קשר אחר? כאשר אנחנו נכנסים לזוגיות, או לקשר בכלל, אנו רוצים מצד אחד לפתח תלות הדדית, אבל מצד שני פוחדים מכך מאוד ורוצים לשמור על עצמאות ונפרדות. אני פוגשת נשים וגברים שמספרים לי במהלך אימון אישי לזוגיות שנעלמים להם, שהם … להמשך קריאה
את המאמר הזה מעדיפה לכתוב בצורה תמציתית. כמעט כמו לתת מתכון לעוגה. הגעתי למסקנה שזאת הדרך האפקטיבית ביותר להבין את הנושא ולפעול כדי לשנות כאשר אנחנו מדברים על כוחות אנחנו מדברים בעצם על העוצמות הטמונות בנו כאנשים- או במילים אחרות יכולות בולטות שלנו. ההתייחסות הרווחת שלנו הן למציאות והן לעצמנו היא בדרך כלל דרך האין … להמשך קריאה
לפני שנכנסת לנושא המורכב הזה הייתי רוצה להתחיל ולדבר קצת על מהו משחק. כמטפלת בפסיכודרמה אני עוסקת הרבה במשחק. אז משחק הוא פעולה שקשורה להנאה שאינה קשורה לצורכי הקיום הבסיסיים ועדיין יש בה מסגרת כללים וגבולות ברורים. משחק דורש הבנה מופשטת ודמיון ולכן תרומתו ברורה וחשובה. אז איך באמת "משחקים" את החיים תוך מתן חשיבות רבה לעמידה במילה ,למחויבות … להמשך קריאה
הערכה עצמית– מושג שמרבים להשתמש בו. כדי שנוכל להעמיק ולדון בנושא חשוב שנגדיר אותו. תוכןמה היא הערכה עצמית?הערכה עצמית – 3 סיבות עיקריות לפיתוח חוסר הערכה עצמיתהערכה עצמית – מה יכול לבנות ולשקם הערכה עצמית? מה היא הערכה עצמית? הערכה העצמית היא מושג רגשי ואישי על הערכת שוויו של האדם בעיני עצמו(Olsen, J.M., Breckler, S.J., … להמשך קריאה
כשחושבים על המושג שותפות, חושבים בדרך כלל על שותפות עסקית. רואים לנגד עינינו שני שותפים שהשקיעו הון משותף ורצים לדרך משותפת. שותפויות רבות מתחילות בהתלהבות גדולה, בעשייה פרודוקטיבית בה שניים תורמים כך שהשלם גדול מסך מרכיביו, אך לאורך זמן הולכים ועוסקים בוויכוחים, האשמות הדדיות, תחושה של כל צד שהוא נותן יותר, שחיקה והשארות בשותפות, רק … להמשך קריאה
ייעוץ זוגי – לא רק לנשואים… יש רווקים שבוחרים משיקולים שונים להיוותר ברווקותם עד גיל או שלב מסוים בחייהם. יש להם ניסיון בחיים זוגיים והסיבה להעדר מיסוד קשר קבוע נובעת מרצון ומדעת. לעומתם יש רווקים המתקשים להכיר בת זוג. וההיפך- בנות רווקות שמתקשות ליצור מערכת יחסים זוגית. טיפול ייעוץ זוגי עשוי לאפשר לרווקים ולרווקות לזהות … להמשך קריאה
תוכןמרגישים שכבר אין לכם חשק לקום בבוקר לעסק שלכם? אתם פחות יוזמים, פחות אכפת לכם, פחות מתרגשים מהעסק שלכם? מחכים שיגיע כבר יום חמישי ותתרגשו ממשחק הכדורסל? או שאולי אלו העובדים שלכם שנראה שלא ממש מחוברים?אז מה עושים? איך מעוררים את התשוקה בעסקים?אותם עקרונות חלים על העובדים שלנו מרגישים שכבר אין לכם חשק לקום בבוקר … להמשך קריאה
המתאמנים המגיעים אלי לאימון בפסיכודרמה הם אחרי חודשים ארוכים, או שנים רבות, שההחלטה להתגרש התקבלה. . חלוקת הרכוש הוסדרה, המשמורת על הילדים גם. עכשיו הם בתקופת "השקט שאחרי הסערה." פעמים רבות בתהליך הגירושין כל אחד מהצדדים בטוח בצדקת הדרך שלו . בן/בת הזוג שממנו מתגרשים הופך/ת לאויב, ליריב ולפעמים אפילו לאדם שנוא. כל הסיבות ללמה כדאי היה … להמשך קריאה
לדלג לתוכן