אימון אישי בתל אביב – איך מקבלים החלטות בקלות?

אימון אישי בתל אביב – קבלת החלטות לכולנו יש לפחות החלטה אחת שאנחנו “תקועים” איתה. הפחד לעשות טעות, להיכשל, להתמודד עם התגובות של הסביבה, הקושי להניע את עצמנו לצאת מהמוכר, גורמים לנו להאמין שככל שיעבור זמן “נתבשל” להחלטה. בפועל, ככל שעובר זמן מתווספים לנו היבטים של בעד -נגד ואנחנו רק מבזבזים עוד ועוד אנרגיה, ממשיכים להיגרר … להמשך קריאה

20 סיבות למה לא ללכת לאימון אישי בתל-אביב

כי אתה גר ברחובות (ויש אימון אישי גם ברחובות, כאילו דא). כי עדיף לדחות את זה ולחכות לשנה הבאה (כי אז תהיה קצת יותר זקן, קצת יותר עייף, קצת יותר חלש ובטח זה יצליח יותר). כי לדבר על המחשבות, הרגשות והרצונות שלך זה משהו שמותר רק לאחרים. כי לקחת לעצמך מקום ולהעמיד את עצמך במרכז זה … להמשך קריאה

אימון אישי ברחובות -איך אימון אישי יביא הצלחה לחייך

קוראים לי גלית קדמי ביבר ואני מאמנת אישית לחיים, יועצת זוגית ומאמנת אישית לזוגיות, תושבת רחובות. פגישות האימון האישי לחיים מתבצעות בעיר רחובות. אגיד על עצמי שעברתי דרך בחיי למדתי שנים רבות הרבה מאוד תחומים עבדתי במגוון תפקידים ואף התקדמתי להיות סמנכ"ל איגוד לשכות המסחר בגיל יחסית צעיר. לפני 20 שנה, עזבתי את ההצלחה הזו … להמשך קריאה

איך לזהות ולהשתמש בחזקות שלי ליצירת חיים של הצלחה?

יצירת חיים של הצלחה כאשר אנחנו מדברים על חזקות וכוחות אנחנו מדברים בעצם על העוצמות הטמונות בנו כאנשים- או במילים אחרות יכולות בולטות שלנו.. ,ההתייחסות הרווחת שלנו הן למציאות והן לעצמנו היא בדרך כלל דרך האין -החוסרים שלנו .מה אין לנו .מה חסר בנו כבני אדם .כדי להצליח, כדי לממש רצונות והצלחה.. הייתי רוצה לחבר … להמשך קריאה

איך להשתמש בכוחות שלי ליצירת חיים של הצלחה?

את המאמר הזה מעדיפה לכתוב בצורה תמציתית. כמעט כמו לתת מתכון לעוגה. הגעתי למסקנה שזאת הדרך האפקטיבית ביותר להבין את הנושא ולפעול כדי לשנות כאשר אנחנו מדברים על כוחות אנחנו מדברים בעצם על העוצמות הטמונות בנו כאנשים- או במילים אחרות יכולות בולטות שלנו. ההתייחסות הרווחת שלנו הן למציאות והן לעצמנו היא בדרך כלל דרך האין … להמשך קריאה

"לשחק" את החיים ולחיות בספונטניות

לפני שנכנסת לנושא המורכב הזה הייתי רוצה להתחיל ולדבר קצת על מהו משחק. כמטפלת בפסיכודרמה אני עוסקת הרבה במשחק. אז משחק הוא פעולה שקשורה להנאה שאינה קשורה לצורכי הקיום הבסיסיים  ועדיין יש בה מסגרת כללים וגבולות ברורים. משחק דורש הבנה מופשטת ודמיון ולכן תרומתו ברורה וחשובה. אז איך באמת "משחקים" את החיים תוך מתן חשיבות רבה לעמידה במילה ,למחויבות … להמשך קריאה

הערכה עצמית -איך לשפר את הערכה העצמית ולהעריך את עצמי יותר

הערכה עצמית–   מושג שמרבים להשתמש בו. כדי שנוכל להעמיק ולדון בנושא חשוב שנגדיר אותו. מה היא הערכה עצמית?  הערכה העצמית היא מושג רגשי ואישי על הערכת שוויו של האדם בעיני עצמו(Olsen, J.M., Breckler, S.J., &Wiggins, E.C. (2008). Social Psychology Alive(1st ed.) Canada:Nelson.). הערכה עצמית מתבטאת ב3 רבדים של האדם כלפי עצמו. 1. תפיסה – "אני מוכשר", "אני … להמשך קריאה

איך יוצרים שותפות שעובדת מצויין?

כשחושבים על המושג שותפות, חושבים בדרך כלל על שותפות עסקית. רואים לנגד עינינו שני שותפים שהשקיעו הון משותף ורצים לדרך משותפת. שותפויות רבות מתחילות בהתלהבות גדולה, בעשייה פרודוקטיבית בה שניים תורמים כך שהשלם גדול מסך מרכיביו, אך לאורך זמן הולכים ועוסקים בוויכוחים, האשמות הדדיות, תחושה של כל צד שהוא נותן יותר, שחיקה והשארות בשותפות, רק … להמשך קריאה

האם יכול להיות שאנחנו מכשילים את עצמנו במציאת עבודה?

 אני עושה כל מה שנדרש אבל לא מוצא/ת עבודה, איך זה יכול להיות? כותבת מקצועית כתבה לי את קורות החיים, אני ממש עובד בלחפש עבודה ואפילו הייתי בסדנה שבה לימדו אותי איך לעבור ראיון עבודה בהצלחה, אז איך זה שאני לא מוצא עבודה? על מנת להשיג מטרות בחיים, בכל תחום, עלינו להיות בהירים וברורים לגבי … להמשך קריאה

ראיון עבודה – איך לעבור ראיון עבודה בהצלחה ולהתקבל לעבודה?

 איך לעבור ראיון עבודה? – לא פעם מתקשרת אליי אמא מודאגת ומספרת לי על הבן או הבת שלה שלא יודעים איך לעבור ראיון עבודה: "היא מוכשרת, חכמה, משדרת ביטחון אבל לא מוצאת עבודה". "הוא שולח כמויות של קורות חיים, מתעסק בזה יום ולילה ולא מוצא עבודה". אני שומעת מפי אנשים שהם אפילו לא מגיעים לשלב הראיונות ולא … להמשך קריאה