אני עושה כל מה שנדרש אבל לא מוצא/ת עבודה, איך זה יכול להיות? כותבת מקצועית כתבה לי את קורות החיים, אני ממש עובד בלחפש עבודה ואפילו הייתי בסדנה שבה לימדו אותי איך לעבור ראיון עבודה בהצלחה, אז איך זה שאני לא מוצא עבודה? על מנת להשיג מטרות בחיים, בכל תחום, עלינו להיות בהירים וברורים לגבי … להמשך קריאה
נרגשת מאוד החלה דניאלה להתכונן לדייט הראשון. יום שבת בערב. בחרה שמלה, התאפרה בקפידה, שלא כהרגלה. נעליים שטוחות, בושם חדש. בעודה מתכוננת נזכרה איך יצר איתה קשר. עוד לפני שענתה בחיוב להודעה ששלח לה, הבחינה שהוסיף אותה למועדפים . מה שחימם את ליבה ונתן לה תחושה שהיא נחשקת. תחושה שלא חוותה זמן רב.. כשעברה על … להמשך קריאה
איך לעבור ראיון עבודה? – לא פעם מתקשרת אליי אמא מודאגת ומספרת לי על הבן או הבת שלה שלא יודעים איך לעבור ראיון עבודה: "היא מוכשרת, חכמה, משדרת ביטחון אבל לא מוצאת עבודה". "הוא שולח כמויות של קורות חיים, מתעסק בזה יום ולילה ולא מוצא עבודה". אני שומעת מפי אנשים שהם אפילו לא מגיעים לשלב הראיונות ולא … להמשך קריאה
תוכן איך מחפשים עבודה מלאי אנרגיות ובאפקטיביות?ששת העקרונות שחשוב ללמוד וליישם:תכנוןיצירתיותיציאה מהביתמתן תחושת ערךהעזהאופטימיות ועקביות איך מחפשים עבודה מלאי אנרגיות ובאפקטיביות? תהליך חיפוש העבודה עלול להיות ארוך ומייאש. הפעילות הסיזיפית של משלוח קורות חיים, ציפיה לטלפונים, זמנים ארוכים של "יובש", תחושה שאין לנו שליטה ודבר לא מתקדם. אחרי כמה חודשים כאלה אנחנו בדרך כלל מאבדים תקווה … להמשך קריאה
כולנו מחפשים אהבה. משתוקקים אליה. מרגישים שהיא תשנה את החיים שלנו. תהפוך אותם למספקים יותר, מעניינים,חמים, ומלאים בשייכות. לכולנו יש את החלום שמעבר לפינה, מחכה האחת או האחד. החיפוש הזה בא לידי ביטוי בצורה החזקה שלו, באתרי ההכרות הרבים שצצו כפטריות אחרי הגשם. כדי להגשים עבורנו את הפנטזיה הזו. בכל הפרסומים אנחנו רואים איך הם, … להמשך קריאה
כיצד מפסיקים לדאוג או לעסוק במחשבה טורדנית? הדאגה נוכח המצב מקשה עלינו לשמור על שגרת חיים שקטה. אנחנו נכנסים למצבים של שיתוק, של עשיית יתר או בריחה, אנחנו מאבדים את האמון בעצמנו ובסובבים אותנו, אנחנו נוטים לכעוס יותר. למעשה עושים את ההיפך ממה שעלינו לעשות בתקופה כזו. אנחנו מתקשים לנהל את המחשבות והרגשות שלנו ונאחזים … להמשך קריאה
בפרק הזה אני מגלה לכם את אחד הסודות הגדולים באחד הנושאים שמעסיקים את כולנו – תהליך קבלת החלטות בחיים. לכל אחד יש דרך משלו לקבל החלטה, קצב שונה, תהליך שונה, וזה לא במקרה. הדרך בה אנחנו מקבלים החלטות בחיים היא מראה לדרך בה אנו מנהלים או לא מנהלים את החיים שלנו. כל שינוי, כל התחלה כרוכים … להמשך קריאה
העיסוק באותנטיות במהלך חיינו דומיננטי,משמעותי ועקרוני לנו כבני אדם. במובן הזה שקיים שיח פנימי בו אנו שואפים לבטא את המחשבות והרגשות שלנו בצורה חופשית מבלי לחשוש מה תהיה התגובה או מה המחיר שנשלם עליה. לפני שנעמיק במושג, נבין אותו קצת יותר. בראשונה, המושג אותנטיות שאוב מהפילוסופיה הקיומית המתייחסת לאותנטיות כאל אמת. אמת סובייקטיבית. או בשפה … להמשך קריאה
מהי תכלית הקשר הזוגי עבורך? כשאני שואלת אנשים מהי מטרת הקשר הזוגי שלהם אני שומעת תשובות שונות: שיעור לחיים, שותפות במשימות, בניהול הבית, הוא מפרנס ואני מטפלת, להוליד ילדים ולגדל ילדים, להרגיש אוהב ונאהב, להוות תמיכה ופרגון הדדי, לרפא את פצעי העבר, לשמש עדות לחיי, למלא חלל וריקנות, להיות בנתינה, לקבל אנרגיה של חיות. מטרות … להמשך קריאה
"מה אתה מרגיש עכשיו?", "מה את מרגישה?", כשאני שואלת את השאלה הזו אני נתקלת בתשובות דומות, "לא יודעת", "כלום", "שעמום". במקרים מסוימים אנשים עונים שכעס, כעס גדול או כאב, אבל כאב ממש גדול. מסתמן שאנשים מחוברים למה שהם מרגישים כאשר הרגש הוא קיצוני וחזק, אבל ביום יום, כשאין אירועים מיוחדים כמו פרידה מבן זוג, אובדן, … להמשך קריאה
לדלג לתוכן